为什么人会有段时间不想说话不想理任何人?
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我曾经也有过这么一个阶段,不想接触人,不想说话,怕别人看自己,到后来走路都受影响了。现在想想就好像抑郁症。后来自己感觉这样下去肯定不行,自己就强迫自己走出去接触人,跟朋友们参加活动,参加盆友的的聚餐,要么就找一空旷的地大声吼一会。我感觉这跟心理有直接关系。想改变就要自己下决心。多参加一些朋友的聚会。多到人多的地方走走。多和别人聊聊天。慢慢的就会好起来。主要是自己要想开了。希望能帮助你早日走出来。
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回想起小的时候,我们都喜欢天天和朋友为伴,说不完的话,做不完的傻事。长大后有了自己的生活,关系渐渐地疏远了,甚至有时候心里话都找不到人诉说。其实大家都这样,有些苦楚只想藏在心底自己去消化。记得在网上看到过这样一段话,我觉得很有道理:“很多时候,其实我们都很孤独,都想找一个人,好好聊几句。可是与其滥竽充数,不如保持沉默。”陪你聊天的人,不懂你,远比没人懂你更可怕。所以我认为适当的沉默不是坏事。当然,生活离不开交际,我们可以把烦恼的事情暂时放在一边,走出去,约朋友们聚聚餐,聊一些开心的事情。打开了话匣子再说说自己的心事,朋友们自然会体会你的心情,分享彼此的喜怒哀乐,心情会越来越阳光,话自然就多起来了。
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回想起小的时候,我们都喜欢天天和朋友为伴,说不完的话,做不完的傻事。长大后有了自己的生活,关系渐渐地疏远了,甚至有时候心里话都找不到人诉说。其实大家都这样,有些苦楚只想藏在心底自己去消化。记得在网上看到过这样一段话,我觉得很有道理:“很多时候,其实我们都很孤独,都想找一个人,好好聊几句。可是与其滥竽充数,不如保持沉默。”陪你聊天的人,不懂你,远比没人懂你更可怕。所以我认为适当的沉默不是坏事。当然,生活离不开交际,我们可以把烦恼的事情暂时放在一边,走出去,约朋友们聚聚餐,聊一些开心的事情。打开了话匣子再说说自己的心事,朋友们自然会体会你的心情,分享彼此的喜怒哀乐,心情会越来越阳光,话自然就多起来了。
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一年多前感觉到关系很好的朋友也是把自己当成情绪垃圾桶来对待,觉得郁闷无比,渐渐就不想说话了,也不想听别人抱怨吐槽。再后来大概就是别人的事情都不感兴趣,自己的事情又不想说,本身不善言辞,也不是一个有趣的人,不说话就不说吧,说话好累,而且又没几个人听得懂,越来越觉得,很多人很多情况下说话都不是想交流,而是想发泄情绪而已。
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我最近也是这样,听到同学说的话觉得真的毫无意义也真的不明白她们的乐趣在哪里就不想加入她们的话题,连想说的欲望都没有,也觉得没问题,本来都习惯了。结果遇到自己想说话的人,发现连该怎么说话该说什么话都不知道了,跟以前特别聊得来聊的特别开心的同学也不知道该怎么像以前那样聊天了,真的特别纠结。真的好怀念以前那些真正开心的聊天的日子,现在的自己觉得自己真的好木讷,特别想成为灵动的人,特别想遇到真正有趣的人,现在真的迷茫又不知所措。好想知道我该怎么办。
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