晚上吃什么夜宵最健康？
28个回答
展开全部
这个季节晚上应该是豆腐汤+青叶菜，配米饭最健康，但注意别吃咸了哦！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
晚上喝一点水最好，晚上睡觉的时候是身体内分泌最多的时候，全身处于调节状态，你在睡觉前十分钟喝点水利于血液的流通，帮助身体各个器官的分泌。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
晚上吃夜宵，饿肚子睡觉，哪个更影响健康？其实不少人做错了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
其实晚上应该相对的少吃一些，一般以易消化食物为易
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
吃点清淡的，不要吃高脂肪的食物。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
