Question

有一个学心理学的朋友是一种什么样的体验？

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Answer 1

如果你有一个学心理学的朋友，首先会让你感觉身边多了个“垃圾桶”。我们每天在处理自己的生活事务中，经常会遇到挫折和其它不好的感受，产生大量的负面情绪，这就是我们精神上的垃圾，就像生活垃圾堆积在一起时间久了就会腐败产生沼气引发自焚一样。这些负面情绪如果一直压抑没有宣泄的话，也会让我们不堪重负，产生疾病。当然，每个人都有一定的自净功能，不过总有自己够不到的地方。如果有心理学的朋友，你就管自己倒并且能得到及时的清理。他会用心理技巧让你把“心房”里的垃圾清理得干干净净，你还不用担心他泄密。

Answer 2

有一个学心理学的朋友，你会感觉身边有把“梳子”。面对情感生活和家长里短，有时思绪万千，却千头万绪感觉一团糟，忍不住迷失自己，情绪爆发。如果这时你这个朋友在你身边，他会耐心地来和你一起讨论这些问题。有心理学背景的他，对于人的心理轨迹变化和相应反应较之常人多一份洞察力，他能让你静心下来，让你在一旁看看你鸟巢般的思绪，然后陪着你一根一根，一层一层把它理顺。

Answer 3

观察身边的同学和朋友，我们相处的十分融洽，时常聚在一起谈笑风生，分享彼此的生活和欢乐。整日沉迷于学术无法自拔。如果你有个学心理学的朋友，即使你心情很down, TA 总会告诉你如何能高兴起来，当你微笑时，你会真的感到高兴，也能让别人高兴。TA可能会给你讲詹姆斯-兰格的情绪理论，不是因为我们难过而哭泣，而是因为哭泣而产生难过，不是因为开心而大笑，而是因为大笑而开心。所以TA 可能会建议你大笑起来、舞蹈起来，你的身体感知到这些活动，就会产生愉悦的情绪。所以啊，你的心理学朋友会说：不如跳舞吧。

Answer 4

如果你有个心理学朋友，TA 会告诉你，你现在的哪些行为是受到童年期的影响，比如缺乏安全感，可能是来源于童年期和父母的连接没有建好，得不到父母的关注。TA会帮你分析，生活在父母相爱的家庭中，孩子会有怎样的成长，他们会更自信、更有安全感、更能表达自己的诉求。而父母的婚姻有冲突或者不和谐，对孩子的影响是很大的，孩子长大后会出现择偶问题、不会选择伴侣，对婚姻心存质疑。

Answer 5

很贴心？很温暖？最后重要的是如果你的认知方式存在偏颇，她还可以用产婆术，ABC情绪理论帮你慢慢意识到自己思维过程的偏差和烦恼的根源，这就是心理学区别于普通安慰的不同点之一，别人的安慰就好比是授人以鱼，而学心理的朋友的安慰则好比是授人以渔，所以说有学心理的朋友可以说是幸福满满了。