五周岁儿童需要补钙吗?吃钙片还是食补?

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贯玉兰赏鸟
2019-01-07 · TA获得超过3.6万个赞
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1.
首先晚上磨牙不意味着缺钙,可能是缺少微量元素(如果小孩偏食挑食很有可能缺少硒,锌等微量元素,可以补充锌硒宝),还有牙齿发育不好也会磨牙,建议带到牙科看一下。
2.
正常5岁孩子不需要吃钙片,平时要多运动,户外运动更加可以晒到太阳;经常给孩子吃骨头汤,虾子(虾皮中含量很高,可以炸得很脆,让其直接嚼下更好)。
阮杨氏班莺
2020-02-22 · TA获得超过3.7万个赞
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不必额外吃钙片的,多喝牛奶,多晒太阳,就可以了...
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