请求高手教我增高。我都14岁了、才1米5.给我一个计划、
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14岁1米5,不错啦,潘长江40岁的时候才1米5,知足吧!
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首先如楼上所说 要看遗传,不光是父母的身高 还要看一下父母的直系亲属的身高
但是由于现在生活水平的提高,遗传也不能起决定因素
身高很大程度上和你的生活习惯和饮食习惯有关
不能保证充足的睡眠、缺乏体育锻炼、偏食等都是增高的大忌
但是由于现在生活水平的提高,遗传也不能起决定因素
身高很大程度上和你的生活习惯和饮食习惯有关
不能保证充足的睡眠、缺乏体育锻炼、偏食等都是增高的大忌
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哥们、不要紧、多去健身健身就okla
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只能靠运动了 打球啊 跑步啊 还要吃得好
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