吃什么东西补钙、铁、锌! 我来答 2个回答 #热议# 网上掀起『练心眼子』风潮,真的能提高情商吗? 缑永芬赏子 2019-10-24 · TA获得超过3.6万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.3万 采纳率:28% 帮助的人:901万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 水果中所含的维生素比较多,像这样的微量元素比较少,食品中含钙最高的是虾皮。含锌最高的是海蛎子(牡蛎)含铁较高的是动物肝脏、木耳等等我觉得你好像是个学生,如果缺的厉害的话不妨用一些补充剂,比较快 本回答由提问者推荐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 宰父梓维费裳 2019-10-23 · TA获得超过3.8万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.3万 采纳率:30% 帮助的人:959万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 牛奶补钙、芹菜补铁、苹果辛含量最高水果 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2021-05-23 补钙铁锌吃什么食物 2 2021-06-21 怎样补充钙和锌?可以吃什么食物? 2017-06-01 那些食物可以补,钙,铁,锌 9 2022-12-19 哪些食物是补充钙铁锌的 2021-09-15 补充钙铁锌的食物有哪些 2021-05-13 补铁锌钙的食物有哪些 1 2021-10-08 吃哪些食物就可以补充钙和锌? 2021-09-27 怎样补充钙和锌?可以吃哪些食物呢? 更多类似问题 > 为你推荐: