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一日三餐只吃苹果可以
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苹果是好东西，所谓一天一苹果，疾病远离我。但是是在正常三餐饮食的情况下，再把苹果当成一部分吃，并不是只是苹果代替其他主食来吃。这个要区分，别说是苹果，就是其他水果，你不吃的饭，只吃这个一样能瘦下来。
减肥嘛，安全健康绿色不伤害身体才是关键，试试乐.美塑身贴，试试运动减肥，都可以的嘛，别总想着一个办法，
眼睛看开点。
减肥嘛，安全健康绿色不伤害身体才是关键，试试乐.美塑身贴，试试运动减肥，都可以的嘛，别总想着一个办法，
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有用才是鬼，试的时候我都快饿晕了，对身体有害，不要尝试啊
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当然有啊..比较痛苦。看到别人吃好的，自己...缺...
尝试过，绝对有效。
要忍住不吃别的.要很有毅力的人才能成功
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早上在吃早饭前吃一个苹果在吃早餐既营养健康，而且还可以减肥，晚上在吃晚饭前也先吃一个苹果可以让人产生饱胀感，饭量自然小了可以起到瘦身的作用…
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