晚上睡觉时肚子咕噜响怎么回事

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chaupakhope1b5
推荐于2017-11-24 · TA获得超过5045个赞
知道大有可为答主
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第一,通常人在11点也就是子时睡著是最好的,因为经络走至胆经,分泌胆汁帮助食物消化,1-2点丑时走至肝经,清洗血中毒物,调节血液,藏血,如此时人不躺下,就不能生新血,血不得更新,第二天就会很累没精神。所以通常在晚上(因为比较安静),肠子在蠕动时发出的声音,其实早上或每个时间肠子都可以蠕动,你试一下做一些腹部,弯腰之类的运动,只要环境比较安静,你都能听到。
第二,5点前应该起床,因为5,6点行大肠经,这个时候不起床,肠子得不到适当的蠕动,毒物不能排出,起来会很累,因为毒素还在身体里,所以身体就要向大脑申请调更多的能量去‘排毒’,生豆豆大多就是因为毒素的积累不能从直肠出,那只好从最大的排洩系统-‘皮肤’ 吐出来咯。所以剩下比较少能量去工作,当然会没精神。5点前起床,只要微微作些腹部的按摩,比如,躺下双腿向上弯曲,像婴儿在妈妈肚子里的动作,,搓手温热,腹肌放松就能用手心贴著肚子揉,手和肚子的皮肤一直是贴著的,不需要移动的,双手交换著做,很快,你会听到肠子蠕动,直到有便意,就能排便了。
第三,也许因为太饿,肠子空空的,里面只要肠子自己在动的声音,有时候因为吃的食物里会有造成气体产生的成分,或肠胃差,容易胀气,就会听到气体在动的声音。
雷勇兰
2011-08-24 · 超过14用户采纳过TA的回答
知道答主
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里面的口水、胃酸、空气搅到一起,空气爆了之后就有了声音。
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