Question

老是上火导致脸上起痘痘，用什么方法能降火？

Answer 1

多喝金银花茶，有败火作用，用绿茶水作爽肤水效果也不错，能排毒，保护皮肤。多喝水，多吃水果，禁吃辛辣，油腻等食物。

Answer 2

脸上起痘痘可擦“痘克清”它可快速排毒消痘去印。现在正是秋季，那我就向你介绍秋季降火该吃的食物吧！！！秋季饮食应防燥护阴•滋肾润肺。秋天为收获的季节，上市的蔬菜•瓜果品种较多，宜食花生•泥鳅•白鸭肉•山药•白木耳•橘子•梨•红枣•莲子•葡萄•甘蔗等柔润之品。秋季干燥，容易出现诸如皮肤干燥•皲裂和口角炎等症，此时，应多喝开水•淡茶•牛奶•蜂蜜等。　　　
绿豆100克煮至豆皮开裂时，加入粳米50克，同煮粥，加适量白糖调味食用。有清热解毒，止可除烦，利水消肿作用。适用暑热烦渴，疮毒疖肿，高热口喝，小便不利，食物中毒，以及预防中暑。本品可作为夏季清凉饮料。注意:肾亏体弱消瘦或夜多小便，脾胃虚寒泄泻者不宜食用。另外，红糖绿豆沙：绿豆100克，煮至极烂，用适量红糖调味食用。夏季可常食之。有清热解暑，除烦止渴，祛热毒，消肿胀，利小便作用，可治小儿疮疖，中暑。