Question

人为什么总是患得患失？总是害怕失去？

Answer 1

是你自己对爱情没有自信，也有点婚前恐惧的症状，对以后两个人一起生活有点感到茫然。只要记得“只要两个人在一起，没什么不能解决的”就行了。

Answer 2

让自己优秀到没时间患得患失，你说呢？

Answer 3

我们为什么会患得患失？

他练就了一身百步穿杨的好本领，立射、跪射、骑射样样精通，而且箭箭都射中靶心，几乎从来没有失过手。人们争相传颂他高超的射技，对他非常敬佩。

夏王听说了，想把后羿召入宫中来，单独给他一个人演习一番，好尽情领略他那炉火纯青的射技。 于是，命人把后羿找来，带他到御花园里找了个开阔地带，叫人拿来了一块一尺见方，靶心直径大约一寸的兽皮箭靶，用手指着说：

“今天请先生来，是想请你展示一下您精湛的本领，这个箭靶就是你的目标。为了使这次表演不至于因为没有竞争而沉闷乏味，我来给你定个赏罚规则：如果射中了的话，我就赏赐给你黄金万两；如果射不中，那就要削减你一千户的封地。现在请先生开始吧。”

后羿听了夏王的话，一言不发，面色变得凝重起来。他慢慢走到离箭靶一百步的地方，脚步显得相当沉重。然后，后羿取出一支箭搭上弓弦，摆好姿势拉开弓开始瞄准。

想到自己这一箭出去可能发生的结果，一向镇定的后羿呼吸变得急促起来，拉弓的手也微微发抖，瞄了几次都没有把箭射出去。后羿终于下定决心松开了弦，箭应声而出，“啪”地一下钉在离靶心足有几寸远的地方。

后羿脸色一下子白了，他再次弯弓搭箭，精神却更加不集中了，射出的箭也偏得更加离谱。后羿收拾弓箭，勉强陪笑向夏王告辞，悻悻地离开了王宫。

后羿为什么在关键时候出现了失误？

其实，这并不是失误，而是必然。因为这次射出的成绩关乎他的切身利益，因此，造成了心态上的失衡，他当时患得患失了。

生活中的很多人，也存在患得患失的情况，担心考试考不好，担心男朋友离开自己，担心领导对自己有成见……

为什么人总会患得患失？

直接原因是缺乏“安全感”。

患得患失容易给我们带来负面情绪，不仅仅是在情感上，在商业中，患得患得带来的经济损失也是巨大的。

看下面一个例子：

一个对戏剧痴迷的人,不顾亲朋好友的反对,毅然选择了一处并不热闹的地区,花费一大笔资金兴建了一所很时尚的剧场。

出乎意料的是，剧场开业后不久，附近的餐馆一家接一家相继开张了，百货商店和咖啡厅也纷纷如雨后春笋般拔地而起。没有几年，那个地区竟然发展得非常繁荣，剧场的卖座更是鼎盛。

“看看我们的邻居，一小块地，盖栋楼就能租那么多钱，而你用这么大的地，却只有剧场这么一点儿微薄的收入，岂不是太吃亏了吗？”那人的妻子对丈夫抱怨不断，“我们何不将剧场改建为商业大厦，兼做餐饮百货，分租出去，单凭租金就比剧场的收入多几倍！”

那人想想妻子说的也不无道理，于是就草草将剧场转让给了别人，贷得巨款，改建商业大楼。然而，楼还没有竣工，邻近的餐饮百货就开始纷纷迁走，房价下跌，往日的繁华不见了。没有了人气，所有的商业也都没有了存在的必要。

文中的两个例子，都说明了患得患失产生原因是由于，自己没有能力使切身利益得到保证，害怕自身利益受损，导致安全感缺失，造成心态失衡。

那么，我们如何消除患得患失感呢？

我们要针对缺乏安全感，对症下药。

缺乏安全感源于不自信，不自信源于自己没有切实可靠的方法保障自己的利益结果。

因此，确切可靠的方法是解决患得患失的“良药”。

后羿平日射箭只是心态平和下，靠意识的一般性的练习，他并没有像奥运会射击运动员那样，有实操性很强的方法指导自己，因此，他在关键时刻内心没有方法的依托，造成了心态失衡。

剧场老板他看到邻居生意红火，相比自己收入不丰导致心态患得患失，盲目的改建商业大厦，最后区域繁华不在。原因在于，他目的是为了多赚钱，但找错了问题，他的问题不在于商业种类，而在于如何利用现有的资源，找出增加剧场收入的切实可行的方法。要知道，人气足，方法对，剧场收益不会差。

复习充足却担心考试考不好，关键在于自己没有好的应试方法。担心男朋友离开自己，关键在于自己没有提升自己魅力的方法。担心领导对自己有成见，关键在于自己没有切实有效的工作方法。

当你没有找到切实有效的方法，陷入犹豫时，请记住一条真理：

凡是一定有方法，只是我们暂时没有找到。

因此，所有的患得患失都可以用好的方法来解决，遇到这种心理问题，不要过于寄希望于外部，而要从自身内部出发，找到切实有效的方法，好的方法是内心安全感的支撑，是自信的源泉。