Question

我心理很有问题额！！！~

Answer 1

对哟，小小年纪，怎么会给自己扣着“我心理很有问题”帽子呢？
你似乎在“明明知道……可是我还是……”漩涡里高声呼救着。
却说“我看过
心理医生
过，感觉不怎么样。”，又要邀请心理专家进来回答？
你在挑战吗？从别人口中得知的方法，或许真的在你身边无法实用。
每一个人都有一扇心门，要么是闭着，要么是掩着，要么是开着，
而完全的开放只有对自己，你自己却是这世界最了解自己的。
你发脾气可能得到了一些不是期望中的后续吧，所以三个“好烦”表达你的心声？
在日常的
人际沟通
中，你受到了阻碍了？
平常的
语言沟通
，行不通？一个握手、拥抱等，也行不通？
你才需要带着强烈感情色彩地发脾气？
你说，事情想得好多。想着想着，有些不安，因为可能做不到期望的。
可以暂时放下想法，给自己一个“无主题日”，一想到干什么就干什么，
不做多余的想法：比较、对比、参考、联想……
让自己放轻松。你是个很有智慧的小孩。

Answer 2

首先你要找到你产生这样心理的根源，然后才可以对症下药。一般从孩子开始步向成年时都会有这样的心理现象，这也是正常的现象。但如果你不克制一味让自己的这种情绪任意发展下去，那么最终你将失去很多朋友，最大的损失是你自己。
脾气多心烦意乱：引起的原因有很多，有天气的原因也有自身的原因还有外界的原因，比如好胜心强的人每天都有很多心烦意乱的脾气要发。但只要你宽容面对，这样的情绪也会慢慢被克服住，没有人愿意跟老是动不动就脾气多的人过多交往。
人活着，不应当只关心自己，也要关心自己身边的人，包括你的亲人，朋友甚至是你不认识的人。你宽容别人的同时就是你在宽容你自己优待你自己。当然引起你这样的情绪不是一天两天，所以改变的时候也是循序渐进慢慢改变的。
如果你还有疑问可以再问我。