患高血压的人应怎样食疗，自己可以做些什么可以降压？

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越晗蕾溥阳
2020-03-11 · TA获得超过2.9万个赞

知道大有可为答主

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平时注意饮食，每天可以吃两根香蕉，多吃点芹菜，少吃含盐量高的饭菜、饭后可以适当散散步，放松心情，尽量不要让自己生气，

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