Question

看电脑如何保护眼睛

Answer 1

一：一定要有分散光源，千万不能只开电脑屏幕，其他都关了，尤其是在看电影时，制造气氛，眼科大夫说这样下来，一个月度数加50是很轻松的。正确的做法是打开其他光源，比如打开屋灯，台灯，白天应该拉起窗帘，让光源照在人的对面一侧，再反射入眼。
二：千万不要把电脑桌当写字桌或工作桌，这在宿舍，办公室是十分普遍的。我们的国民早晚要为这一个错误买单的。有了电脑，人就一天到晚都粘在电脑屏幕上了，因为电脑里总是有干不完的事情。
正确的做法是电脑桌和办公桌分开，如果是U型桌，那更好，有一个转椅就解决问题了。人要是稍微走动一下，或者视线转开一下，
眼睛就能休息一阵。同时还可以防椎间盘突出症。
三：勤做眼保健操，弄个定时程序，每天3次眼保健操的音乐的自动播放；没时间做，柔柔眼睛也好。那个音乐是很活拨的，高中以前都是天天做的。
四：千万别同时抽烟同时用电脑，否则，5年如一年，人老得很快。

Answer 2

1.在屏幕上贴个防辐射的膜

2.做眼保健操

3.用滴眼液，可以缓解眼睛疲劳