跳舞可以减肥吗?

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时间不似往年
2020-05-24 · TA获得超过1747个赞
知道小有建树答主
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当然可以减肥了,
因为舞蹈消耗体力大,跳舞是可以减肥的,它属于全身运动,且运动量较大,非常有利于减肥瘦身,属于有氧运动。跳舞可以帮助你消耗体内存储的脂肪等,对于提高身体抵抗力,瘦身塑形都有不错的功效。长期的坚持进行跳舞,才会有效果。
百度网友baff8ee
2020-05-24 · TA获得超过121个赞
知道小有建树答主
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跳舞可以减肥,既能愉快心情,也能锻炼身体,是强身健体,坚持经常,跳舞能治病,如脑血栓,心脏病,供血不足,糖尿病等等,更主要的是能减肥
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查英勋Mh
2020-05-24 · TA获得超过242个赞
知道小有建树答主
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跳舞可以减肥,跳舞属于有氧运动,运动量很大,减肥效果非常不错。
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芭宝丽彩妆学校
2020-05-25 · TA获得超过1268个赞
知道大有可为答主
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您好,很高兴为您解答问题
1 只要是运动都可以消耗体力,可以达到减肥的功效
本回答被提问者采纳
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雷敏主任说健康
2020-10-06 · TA获得超过2.3万个赞
知道答主
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跳舞减肥,是真有效还是浪费钱呢?

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