跳舞可以减肥吗?
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跳舞可以减肥,既能愉快心情,也能锻炼身体,是强身健体,坚持经常,跳舞能治病,如脑血栓,心脏病,供血不足,糖尿病等等,更主要的是能减肥
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跳舞可以减肥,跳舞属于有氧运动,运动量很大,减肥效果非常不错。
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您好,很高兴为您解答问题
1 只要是运动都可以消耗体力,可以达到减肥的功效
1 只要是运动都可以消耗体力,可以达到减肥的功效
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跳舞减肥,是真有效还是浪费钱呢?
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