尿酸高不能使吃什么?能吃什么?

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诗慧雅郜衍
2020-02-29 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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,尿酸高的饮食都是需要严格控制的,因为饮食才是引起尿酸高的最重要原因。

尿酸高首先就应该多食用降尿酸的物质,比如碱性食物、利尿食物、含水量高的食物,一些矿物质元素含量高的食物,都可以起到一定的降尿酸作用。海鲜、动物内脏、各种肉汤以及火锅是要严格禁忌的(鱼当然属于河鲜,可以少吃,吃后要多喝水)。夏季可多吃西瓜、冬瓜等,既消热解暑,又有利尿作用,对痛风有效。
控制蛋白质及脂肪的摄入
,多饮水和忌辛燥刺激食物.
日常生活中坚持饮食结构的改变,不能吃的就一定不要去吃,同时芝.元.牌.复.被.兹对尿酸过高有一定的抑制作用,但是也需要坚持。
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