腰椎间盘突出的原因及预防?

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关振华家婵
2020-03-05 · TA获得超过3.6万个赞
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你好,腰椎间盘突出是一种多发性常见病,病因为腰椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出而刺激压迫脊神经脊髓等引起的腰腿疼痛酸困麻木等一系列症状。
建议采用专业中医追风舒筋疗法内服外用相结合,内服中药,舒筋通络,祛风散寒,外用膏药,强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛,能控制病情的发展,而且患者康复后不易复发,安全无副作用,是最理想的治疗方法。日常生活中应当注意劳逸结合,避免久站久坐,宜选用硬板床,尽量卧床休息,不要劳累,可以适当倒走,吊杠。
娜娜身材管理
2020-05-26 · TA获得超过3.1万个赞
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分享一套动作预防腰椎间盘突出

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沃玉兰居月
2019-02-17 · TA获得超过3.6万个赞
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你好:
1
年龄出现的退行性病变
2
腰椎长期受到不正确的压迫
3
寒潮湿邪的侵袭
4
继发于其他疾病
5
先天生理结构弱。
1
正确用腰,尽量减少对脊柱的压迫
2
保持姿势,注意脊柱生理曲度
3
保暖
4
少吸烟少饮酒少喝刺激性饮料
5
注意休养
6
睡硬板床
一旦得了腰椎间盘突出,积极治疗,中医传统熬制膏药,强筋健骨,疏通经络,修复软组织,安全便捷,效果好。
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茶玢狂年听校1m
2021-08-11 · 贡献了超过181个回答
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腰椎间盘突出是由腰椎退行性改变引起,多与久坐、劳损、日常劳动损伤有关,患者无腰痛等症状,仅在影像学上反映为腰椎间盘超出一定范围;多发于40岁以上人群,患者若出现腰部疼痛、下肢放射性疼痛、麻木无力等症状时即为腰椎间盘突出症,永川海名微医院康复科建议:突出症可进行保守治疗,当保守治疗无效或病人发生大小便失禁时需进行手术治疗。

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