Question

胃部不适

由于工作需要，经常会去应酬。所以无论是冰的，辣的，生的，还是酒类。有时都需要陪客户去。但是有时加班又会差不多一天才吃一顿。导致胃经常会痛，想问问有没有什么方法可以平常时间养下胃，其实真的不想虐待自个，可是也不过是打工，没办法啊！

Answer 1

这个是老问题了，喝酒不单是胃，还有最伤的是肝和脾。养胃还是以自我保养为首的吧，一般建议都是在中药理疗的同时注意饮食休息心情和作息时间上的调整。一定要喝酒的话，就多注意饮食习惯，比如不空腹饮酒，喝酒前先喝点牛奶，或者吃些油质的东西防止酒精渗透胃壁，不要喝酒太快，多间断，中间也可以喝些牛奶或蜂蜜，下酒菜尽量拌糖，酒中多吃猪肝，还有蔬菜豆制品，不要和碳酸饮料一起喝，不要在生病或疲惫或吃药后或洗完澡的时候喝，喝酒时一定加冰块，酒后用热汤或红茶或姜汤什么的的解解酒。不过不要喝浓茶，会适得其反的。或者吃一些水果和甜点，或者含纤维素的食物，或者喝一些果汁，中和一下酒精，可能会催吐。
如果是宿醉，就干脆多休息，用睡眠来调整，酒后睡前用热水淋浴促进循环，并补充大量的水，醒后再补充一次，等舒服后吃一顿营养均衡的正餐。
平时多吃些养胃的食物，有利于养胃的食物主要就是根据胃喜燥恶寒的特点，避免吃凉性的，多吃些暖性的，尤其是和暖性茶（乌龙铁观音红茶等）都可以保护胃粘膜，益气养胃，会有据说有专门预防酒精刺激性胃病的茶。不过我还是相信食疗，比如木瓜花生百合莲子山药等都可以健脾养胃，还有萝卜鲫鱼汤，和一些暖身的粥，比如百合糯米粥。
另外最重要的是作息时间的规律和保持心情的畅快，饮食要注意卫生健康，至于真有什么问题，还是要去医院的

Answer 2

跟我一样，老毛病了。之前疼了一阵。我在朋友的介绍下，在一个诊所开了药，吃了，效果不错。如果需要，我可以给你诊所电话，你到医院检查下，然后告诉诊所医院诊断的情况。他可以给你寄药。我朋友的胃出血都吃他们的药好的。我的是胃炎，我吃了一个疗程的。这个诊所是在广东增城。我也是让人寄的药。