怎样才能消除自卑心理

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雾月柔情
2007-07-20 · TA获得超过334个赞
知道小有建树答主
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自卑,为什么呢?每一个人都有自己的独特之处,你也一样,有没有想过自己做什么事最厉害,最让自己得意
有时,想到自己的伟迹会高兴得笑出声,常常想一想,你会发现自己同样很优秀,因为世界上只有一个独特的、可爱的你。你身上的独特魅力,没有人可以取代,要对自己有信心!

多想一下自己的好,少想自己的短处,要想别人都不如自己,我才是最棒的!!!
自己的成功很多哦!!!
棱角太阳
2007-07-20
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可以采用类似“森田疗法”,也就是系统脱敏的方法。从小事做起,逐步增强自己的自信,消除自卑。慢慢积累,自信是慢慢积累起来的。
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大脑门儿心理
2020-03-26 · 一个有点专业的心理咨询师
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大脑门儿心理
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介绍调整自卑情绪的几个思路

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lisrel
2007-07-20
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自我暗示
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2007-07-20 · 超过17用户采纳过TA的回答
知道答主
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难道没有发现自己可爱的地方的吗
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