Question

晚上喝茶叶水好不啊？有那些好处和坏处。

Answer 1

晚上喝茶也很好。
很多人因为怕晚上睡不着觉，所以不敢喝茶。中国农科院茶叶研究所的江和源教授告诉大家，其实，茶叶同时具有“提神”和“养神”两方面的作用，既可以使大脑更清醒灵活，也可以抑制脑神经的过于兴奋，让人们容易入眠。
茶叶，指茶树的叶子和芽。别名茶、_(jiǎ)，茗，_(chuǎn)。泛指可用于泡茶的常绿灌木茶树的叶子，以及用这些叶子泡制的饮料，后来引申为所有用植物花、叶、种子、根泡制的草本茶，如"菊花茶"等;用各种药材泡制的"凉茶"等，在中国文学中亦称雷芽。有些国家亦有以水果及香草等其它植物叶而泡出的茶，如"水果茶"。
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Answer 2

晚上少喝或不喝为好。如果要喝要少放茶叶，不要过浓，喝茶的时间最好是晚饭之后，空腹饮茶会伤身体，会出现头痛，心悸。建议晚上喝红茶（全发酵茶）对胃的刺激小，比较平和。绿茶属于不发酵茶，刺激性较强。
好处是可以提神，养神的作用。祝你健康！

Answer 3

坏处：失眠！晚上喝茶，等于喝咖啡，会影响睡眠！
好处：减肥！绝对的刮油！