Question

怎样提高自己的心理素质？

患者信息：女 22岁 安徽 滁州

Answer 1

如何提高自己的心理素质：
1. 具备提高心理素质的决心配春猜、信心和恒心森肢；
2. 学习心理学知识，提高心理学理论储备量；
3. 坚持把理论转化为实际行动的指导思想；
4. 敢于培型接受更多的挑战，敢于面对更多的困难；
5. 相信自己一定可以做到；
6. 坚持不懈，直至成功。

Answer 2

只有经历过很多事情，心理素质才能提高，也可以多看看心理学的书。

Answer 3

请你加入我的团队吧，是专门克服心理紧张的，还是免费的，当然，需要你来长春，我的名字就是QQ