怎样正确面对中考?
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第一,要正确看待自己。充分看到自己的实力,不要求每次考试成绩都能十分理想,不要因一两次考试成绩不好而否定自己。不要总拿自己的成绩跟班上成绩拔尖的同学比。你在这个班成绩是中下的,在全校也许是中等的,在全省也许就是中上等的了。
第二,要认真分析的原因考不好。也许是没有复习好,也许是心理紧张没有发挥出应有的水平,也许老师出题太难。
第三,要经得起失败的考验。就算自己学习基础较差,接连考试成绩都不理想,也不应自卑。正确的态度是赶快找出原因,改变方法,调整计划,补缺补漏,再接再厉,争取高考发挥出自己的最高水平。两军相战勇者胜,“鹿死谁手”,还未可知,没有理由轻视自己。
心理问题指导之七学会缓减心理压力
初三阶段,随着中考的临近,同学们进入到紧张的复习备考状态,你追我赶,于是有些同学感到竞争激烈,压力大,心情紧张。对此,教师和家长必须及时地给予疏导,学生自己也必须学会缓减心理压力。心理研究发现,保持适度的心理压力有利于中考复习、备考。但压力过大,会造成紧张、急躁心情;没有压力,也不利于学习效率的提高。所以,考生必须学会调节自身的心理压力。首先,我们应当认识到,随着中考的临近,同学们抓紧时间复习,积极备考是正常的,正如军队临战前要练兵,运动员比赛前要训练一样。有了这样的认识,就能把压力变为动力。其次,要在老师的指导下制定自己的复习计划,做到以“我”为主,紧而不乱,不要盲目地跟着别人跑。要把平时当考时,考时当平时,尽量以平静的心情来复习备考。再次,还要注意搞好团结。同学间既竞争,又友好,互相帮助,共同进步。不要怕同学超过自己,你帮助了同学,也会得到同学的帮助,并会赢得同学的友谊。在一种宽松友爱的氛围中复习,会收到更好的效果,中考中也会发挥出自己的最高水平。
第二,要认真分析的原因考不好。也许是没有复习好,也许是心理紧张没有发挥出应有的水平,也许老师出题太难。
第三,要经得起失败的考验。就算自己学习基础较差,接连考试成绩都不理想,也不应自卑。正确的态度是赶快找出原因,改变方法,调整计划,补缺补漏,再接再厉,争取高考发挥出自己的最高水平。两军相战勇者胜,“鹿死谁手”,还未可知,没有理由轻视自己。
心理问题指导之七学会缓减心理压力
初三阶段,随着中考的临近,同学们进入到紧张的复习备考状态,你追我赶,于是有些同学感到竞争激烈,压力大,心情紧张。对此,教师和家长必须及时地给予疏导,学生自己也必须学会缓减心理压力。心理研究发现,保持适度的心理压力有利于中考复习、备考。但压力过大,会造成紧张、急躁心情;没有压力,也不利于学习效率的提高。所以,考生必须学会调节自身的心理压力。首先,我们应当认识到,随着中考的临近,同学们抓紧时间复习,积极备考是正常的,正如军队临战前要练兵,运动员比赛前要训练一样。有了这样的认识,就能把压力变为动力。其次,要在老师的指导下制定自己的复习计划,做到以“我”为主,紧而不乱,不要盲目地跟着别人跑。要把平时当考时,考时当平时,尽量以平静的心情来复习备考。再次,还要注意搞好团结。同学间既竞争,又友好,互相帮助,共同进步。不要怕同学超过自己,你帮助了同学,也会得到同学的帮助,并会赢得同学的友谊。在一种宽松友爱的氛围中复习,会收到更好的效果,中考中也会发挥出自己的最高水平。
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中考,可能是一个人面临的第一次正规的,大型的考试,在当今这个竞争如此激烈的社会,其重要性不言而喻,它将直接影响到三年后的高考,甚至影响一个人的一生.中考是为高级中学和相当于高级中学学历的学校选拔人才而设立的考试,这就意味着它是选拔性考试,它不同于毕业考试这类水平性测试.既然是选拔性考试,试题必然要有区分度,要区分出各种能力层次和知识层次的学生.因此,中考有容易题,有中档题,也有相当数量的难题.
不过,初中和高中不同,初中学习内容较少,难度也较高中小,中考的难度应该说不能和高考相比.中考中有相当比例的水平性测试题目.因此,面对中考你首先要了解自己的实力,以应对中考试题.如果,你的成绩还不是太理想,那请你好好利用这不多的四个多月的时间,巩固这三年学的东西,不留漏洞,如果是这样,你的中考成绩也不会差.如果你是拔尖的学生,那请你好好地准备中考的难题,这才是你与一般学生拉开差距的关键所在.
应该说,中考的难度有下降的趋势,在全国都是这样.这就意味着,你必须更加重视基础,因为无论难题还是容易题,对分数的贡献没有优劣之分,如果你容易题都出现失误,很显然,你在竞争中已经处于不利地位.
最后,中考只不过是一次考试.相信,从小学一年级一路走到初中三年级,大大小小的考试一定也经历了不少.要以沉着的心态去面对它,不要惧怕它.现在不要想太多,认真地复习,放平心态来准备好一切,到六月,你将会笑到最后!
不过,初中和高中不同,初中学习内容较少,难度也较高中小,中考的难度应该说不能和高考相比.中考中有相当比例的水平性测试题目.因此,面对中考你首先要了解自己的实力,以应对中考试题.如果,你的成绩还不是太理想,那请你好好利用这不多的四个多月的时间,巩固这三年学的东西,不留漏洞,如果是这样,你的中考成绩也不会差.如果你是拔尖的学生,那请你好好地准备中考的难题,这才是你与一般学生拉开差距的关键所在.
应该说,中考的难度有下降的趋势,在全国都是这样.这就意味着,你必须更加重视基础,因为无论难题还是容易题,对分数的贡献没有优劣之分,如果你容易题都出现失误,很显然,你在竞争中已经处于不利地位.
最后,中考只不过是一次考试.相信,从小学一年级一路走到初中三年级,大大小小的考试一定也经历了不少.要以沉着的心态去面对它,不要惧怕它.现在不要想太多,认真地复习,放平心态来准备好一切,到六月,你将会笑到最后!
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中考要临近了,其实我觉得中考不难,也没有多大的变化。关键是自己对学科的掌握情况。基础学科占60%,中档题主要考技能应用占25%,高档题占15%主要是综合能力、应用能力的考查,主要是区分高层学生。注意不要太紧张.只要把分数看开点就可以了,否则太过于紧张的心情,是无法进行复习的.中考大家都紧张,其实不用害怕,中考并不难的,所以不要紧张,只要做好了准备,学习好了,就自然不紧张了。学习方面有学习环节,学习态度、学习计划、学习方法。你只要从现在把学习转变了,学牢了,当然就简单了,要根据自己的特点选择适合的方法。就可以取得进步。成绩就会提高。制定科学的学习计划,起到事半功倍的作用。注意要做好四轮复习:1.全面复习的基础知识(看课本)。2.用模拟考来检验自己第一轮的复习情况。详细分析存在的问题,做好查缺补漏的复习3.分版块复习。做到同中有异,异中有同。4.专题复习。综合能力的培养,拓展自己的应用能力。还有就是在考试时把握好自己的心态,会做的题目不出错。这样基本上就没问题了。最后祝你成功!考上一个理想的高中!我们都是过来人。哈希望你选我的答案。谢谢了!
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成绩是别人评价你学习情况的重要标准,所以要认真对待.但也要劳逸结合,保证睡眠,保证体力.
现在要做好集中精力全面复习,多记公式和单位,多看重要的题型和范文(记住结构),多记概念,多做典型题目,单元测试题要复习一遍,找学习的弱点加强之.英语多看重要课文,熟悉词汇及用法.不要以一时的成绩好坏影响你的复习.不要为一些无为的事操心!
考试时一定要心细,先易后难,交卷前要反复检查,尤其是概念,定义,公式,单位,用语,标点符号等是否正确使用等.
最后冲刺时,一定要平常心.送你下面的留言,祝你成功!!!
眼下:放下包袱,平时:努力学习.考前:认真备战,考试时:不言放弃,考后:平常心.
考试结束后要认真总结,以便于以后更好的学习.
切记!
现在要做好集中精力全面复习,多记公式和单位,多看重要的题型和范文(记住结构),多记概念,多做典型题目,单元测试题要复习一遍,找学习的弱点加强之.英语多看重要课文,熟悉词汇及用法.不要以一时的成绩好坏影响你的复习.不要为一些无为的事操心!
考试时一定要心细,先易后难,交卷前要反复检查,尤其是概念,定义,公式,单位,用语,标点符号等是否正确使用等.
最后冲刺时,一定要平常心.送你下面的留言,祝你成功!!!
眼下:放下包袱,平时:努力学习.考前:认真备战,考试时:不言放弃,考后:平常心.
考试结束后要认真总结,以便于以后更好的学习.
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每一次考试,都是为了证明我们的进步!不必太过紧张!就当做是锻炼好了!不过!这也是人生的起步点!我们的出生是不能选择的!可以后的命运是自己主宰的!在最后的几十天里好好复习!这么多年的努力不要白费!其实,有的学生平时学习很好,可是一考试就不能正常发挥!原因不久是紧张惹的祸吗!所以考试切记别紧张!放松是考试成绩的50%!记的先人说过“先苦后甜”现在好好努力复习!最后一个笑的人依然是你!
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