Question

为什么吃饭吃得少还会长胖

Answer 1

吃的少，新城代谢会变慢的，而且吃的少可能会造成便秘，所以会胖。

我建议你早饭，中饭正常吃，晚上就喝粥，零食戒掉，就能瘦。

我是在校大学生，早饭中饭正常吃，下午放学后自己煮粥，我一般喝杂粮粥，就是去超市

买点小米大米玉米粒薏仁米燕麦什么的放在一起烧，或者红豆粥，绿豆粥都行，

我一般都会烧一大锅，放点红糖或者冰糖，大概有两碗的样子，6点之前吃完，

吃了之后很有满足感，但记住哦，喝完粥后一直到睡觉前都不能再吃东西了。

就这样一个月能见4斤的样子，虽然不快，但很健康，而且也不容易饿，配上运动就更好了~

最后祝你减肥成功~~

Answer 2

还敢吃这么快了吗！

Answer 3

胃是很奇怪的，一旦破坏它的规律，它就会吸收的吸收得少，不该吸收的就吸收的多。

Answer 4

吃得少还会长胖？会不会是你吃的都是一些容易发胖的食物啊

Answer 5

吃饭主要是要每天按时吃，适量吃，