Question

便秘为什么爱长痘？

Answer 1

便秘会导致粪块长时间滞留肠道，从而粪块在肠道里异常发酵，腐败后产生大量有害的毒素，引起面部色素沉着，还会引发痤疮、皮疹等疾病。

便秘会导致肥胖、引发痛经、诱发病症，甚至会猝死。特别是对于高血压、冠心病等心血管疾病患者，严重便秘可使血压急剧上升，造成中风甚至猝死。

扩展资料：

治疗方法：

1、合理饮食，老年人应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，每日至少饮水1500ml，尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。

2、参加力所能及的运动，如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力。对长期卧床病人应勤翻身，并进行环形按摩腹部或热敷。

3、防止或避免使用引起便秘的药品，不滥用泻药，积极治疗全身性及肛周疾病，调整心理状态，良好的心理状态有助于建立正常排便反射。

参考资料来源：人民网-便秘会引起面部色素沉着 严重便秘可致猝死

Answer 2

便秘是导致长痘的最常见原因。
（1）原因：
长期便秘的人，肠内易积聚有害气体，产生鼓肠，使静脉回流受阻，消化功能出现障碍，并致使身体出现中毒症状;各种毒素导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡，从而在皮肤表面产生痘痘。
（2）指导意见：
一定需要多喝水，多吃蔬菜和水果，特别是含纤维素多的蔬菜一定要多吃像芹菜韭菜等，少吃精细食物和肉类，蛋类等，另外需要养成良好的排便习惯，每日定时排便，形成条件反射，建立良好的排便规律对于预防便秘的复发都是非常的有帮助的。

Answer 3

因为毒素排不出，多吃一些粗纤维如韭菜、冬瓜。最好每天早上排便。

Answer 4

宿便弄的呗 得用通秘爽解决

Answer 5

便秘是因为内分泌引起的,内分泌失调就会让豆豆来警告你,你身体上的不适,有痘痘首先不要总是去“摸”它,这样你手上细菌就会到痘痘上去,这样会很难好,如果想要自己解决,首先要把自己的手洗干净,弄完后要用酒精消毒一下,酒精涂到那个痘痘上的时候会辣辣的,就是在帮你杀毒。然后就是要常洗脸,然后尽量早点谁,因为10点到凌晨2点是分泌时间,最迟也要在12点之前睡,痘痘会消失的,只是可能会有疤痕,就需要去痘疤的药了,然后如果是女孩子生理期也会有的。
这是我自己的经验之谈,希望对你有帮助