Question

阅读习惯如何培养

Answer 1

一、养成有目的阅读的习惯

有目的阅读主要包括选择读物和阅读文本的目的性强。培根说：“书籍是在时代的波涛中航行的思想之船，它小心翼翼地把珍贵的货物运送给一代又一代。”货物虽多，但总要挑选适合自己的。中学生应该多读一些历史著作来丰富自己的人文内涵，多读一些人物传记来激励自己的思想、历练自己的品格，多读一些世界名著来丰富自己的情感，多读一些基础哲学和美学方面的著作来培养自己的思维能力和审美能力。

二、养成有严谨阅读态度的阅读习惯

阅读目的不同，我们采取的读书态度也就不同。有些文章可以使我们增长知识，我们就读得认真、仔细；有些文章可以使我们得到乐趣或刺激，我们就读得轻松、自由……但真正的阅读是要通过自己独立的思考、精细的探索和研究，从漆黑茫然到茅塞顿开，从“知之甚少”到“知之甚多”，由此得到阅读思维和阅读品质的提高，这才是应该采取的正确的阅读态度。

三、养成合理利用时间，有计划安排阅读的阅读习惯

中学生每天的时间安排很紧，但完全可以挤出一些时间，哪怕只有20分钟。德国哲学家费尔巴哈曾说过：“在空间中部分少于整体，相反，在时间中，至少在主观上，部分大于整体。”但挤时间也要有科学性。一般说来，上午8点到10点和下午3点到6点是效率最高的时间；对于晚上读书的人来说，晚上8点至10点是有效时间；而中午1时左右是效率最低的时间。所以一般晚上抽一点时间读书较合适，而中午则可搞一些摘抄等不太费脑的工作。

四、养成用科学的阅读方法阅读的习惯

好的阅读方法可以起到事半功倍的作用。下面介绍几种方便有效的方法以期形成习惯。

1.无声默读法。“此时无声胜有声”是对无声默读法的形象说明。无声阅读法能提高阅读速度，是一种快速阅读方法。很多同学有读书好读出声的不良习惯，甚至做题时读题目也好出声。表面看来，这种方法有利于排除干扰，集中精力阅读。实际上，阅读时嘴巴虽不发出声音，但我们的唇、舌、喉都不由自主地在进行活动，而这就将影响阅读速度，降低阅读效率。

2.扫视速读法。扫视速读法就是让眼光在阅读材料上快速扫视，直到找出你所需要的目标为止。这在社科文阅读中是非常适用的。但这种方法的养成需要扩大眼睛的“势力范围”，需要有明确的阅读目标，并且对目标出现的形式要有预先判断。

3.整体概读法。整体概读法就是从文章的整体上进行阅读，这一方法的关键就是要尽量多提出些问题。提问对阅读有极大的推动作用，它能使你的阅读具有更多的目标和更多的收获。

4.局部细读法。局部细读法是和整体概读法相互补充的一种彻底而仔细地检索信息的阅读方法，遇到某一具体问题时，可以用这一方法找到答案。

5.摘录批注法。一篇文章从思想到语言上的成就光凭动嘴去读是永远也不能把它变成自己的，它永远是作者不用申请的“专利”。但我们可以通过动手，使它尽可能地变成属于自己的东西。而摘录和做批注是最常用的方法。

6.复述记忆法。心理学研究表明，如果人们学到的知识只经过一次大脑，不仅记忆的痕迹很淡薄，而且遗忘率也很高，只有5%以下的信息能较长期地保留下来。如果有计划地加以重复，大脑皮层的痕迹就会逐渐加深。一般有这样一些加深记忆的方法：（1）复述。这是最基本的掌握所读内容要领的方法，用自己的话把重要的内容复述一遍肯定要比机械地重复文章要有效得多。（2）读摘抄、看批注。这种方法对文章的记忆效果无疑是最好的。（3）复习。包括复习你初读文章时提出的一些问题和给出的答案，并学会补充以前笔记的漏洞或纠正以前认识上的偏差。

要养成良好的阅读习惯，除了不断地练习之外，别无他法。中国古代诗人陆游说：“纸上得来终觉浅，绝知此事须躬行。”当然，好的阅读习惯的养成是一个艰苦的过程，中学生应接受这一挑战，让好的阅读习惯成就我们考场上的辉煌，成就我们一生的光荣.

Answer 2

1、要读你感兴趣的，而不是你认为应该读的。你可以阅读杂书、网站文章、烹饪书，或者儿童书籍等等，只要你享受其中，一切能帮你锻炼阅读兴趣的内容都可以。太拘泥于阅读的内容只会阻碍你培养阅读习惯。
2、保持阅读内容的新鲜感，从而保持自己的阅读兴趣和热情。比方说，如果你通常读的是虚构类，那就再试试非虚构类。这样可以保持阅读的新鲜感，你继续阅读的可能性提高了，而且还可能找到新喜欢的作者和主题，这会保持你的阅读热情。
3、提高阅读效率，减少阻力。读书的过程中，如果速度慢、读不懂、记不住，那很难有读书的动力，所以效率也很重要。比如我自己，之前一个月可能还读不到一本书，但通过“精英特速读记忆训练软件”学习掌握了快速阅读的能力之后，能够每分钟阅读两三千字，再加上养成了早起读书的习惯，一个月能用业余时间轻松阅读十多本书。
4、无法享受的书就暂时丢掉它。一个人在不同阶段对同一本书也有不同的理解，有些书适合年轻的时候读，而有些书则需要你有了一定的阅历之后才能读得进去。如果你在浏览了书籍的一些内容之后，它还是无法吸引你的话，说明你暂时可能还享受不了这本书，就不必死抓着它不放，探索选择其他读物吧。

Answer 3

一个人，如果能意识到自己的无知，并且想获得知识时，那么他首先就会想到，读书是取得多方面知识的最重要手段。

人若保持毕生的求知欲，就能养成良好的读书习惯，并且也能在自己的重大使命上有所成就，因为知识就是力量，博学乃馈贫之粮。

在漫长的人生之路上，不读书，就不会遇见先哲的幽灵人生，那些众多的先哲们都以书籍的形式出现在如今的时代，他们在书中对人生提出的告诫最广泛，最实际，最俱审美意识，以独到的伟人见识，智者思想解决我们生活中常遇到的诸多难题。

凡不读书的人，思想就会停止，人也会变得浅薄，不习惯读书进修的人，常会满足于现状，觉得再也没有什么事情需要学习，于是他们不进则退，肯定跟不上时代的步伐，因为不读书就不可能对新事物有欣赏能力，不会有新时代的文采和广博的学识。