Question

经常看电脑，眼睛老是酸酸涩涩的，怎么办？

Answer 1

你出去坐一会，眼保健操低一些，眼药水。

Answer 2

超过一小时，忘窗外远眺一下！小心用眼过度

Answer 3

我电脑上久了眼睛也很难受啊 后来又滴眼液后，好多了~ 最重要的是睡眠一定要充足，每天开水多喝点~ 还有每天用热水，轻轻的泼眼睛20次，不要太热，然后在用冷水泼20次，或者用毛巾敷眼睛，冷热交换，这样眼睛血液循环好了~就不会那么痛了，我现在都是这样，眼睛真的好多了~开水多喝啊

Answer 4

你好！一般长时间看电脑的人眼睛都会出现这种现象。因为电脑的屏幕是亮着的，当电脑处于运行的时候，电脑的屏幕就会一直保持亮屏状态。人的眼睛长时间对着亮屏，就会出现大风吹眼睛的效果，也就是说，眼睛会出现干涩的现象。为了缓解这种现象，可以通过以下的方法来缓解和注意这种现象。
1、休息5到10分钟，闭眼或者是目光转移。这时候可以尝试多看绿色的盆栽，绿色有助于眼睛缓解疲劳，缓解干涩问题，因此，很多办公室桌面上都会摆几盆小植物。
2、滴眼药水，这是最直接的方法。现在市面上也有缓解眼睛干涩功效的眼药水，自己提前准备，当眼睛出现干涩现象的时候，就可以滴上两滴。
以上的方法是根据广大长时间使用电脑的群众收集归纳而成，方法仅供参考，而方法能否解决眼睛的干涩问题，也是因人而异。正常来说，当长时间使用电脑之后，都要休息10分钟以上的，休息的目的既是为了放松身体，也是为了缓解一下眼睛疲劳。