为什么喜欢上了我很讨厌的人?
为什么我们会喜欢上我们原本很讨厌的人?为什么我们会喜欢这个人,而不是那个人?为什么我们会喜欢上完全不了解或是不熟的人呢?或是为什么我们会喜欢上外在条件没那么好的人呢?他可能又不帅、又矮、又不有钱,但你可能爱他爱得要命,这又是怎么一回事?
每个人对自己的感情,都曾有过各种各样的幻想,期望属于自己的缘分会以什么样的方式开始,然后又怎样一步步走向最后的幸福。一般来说,人们都希望自己的感情在出场的时候,最好是充满各种惊喜,但也有很多时候,这种惊喜会被惊吓替代:一开始你很讨厌ta,但最后却不可救药的爱上了ta。
要理解这种“逆袭”,我们需要先了解,我们为什么会讨厌一个人。
利益和立场的冲突
有些人之所以让我们讨厌,是因为我们之间有实际的利益冲突,从而形成一种对立和竞争的关系。
心理学研究发现,我们对一个人的看法,不仅仅取决于ta本人是什么样的,还取决于我们和ta的关系。人们经常会有一种社会分类的需要,就是把身边的人分成内团体和外团体。内团体就是我们常说的自己人,而外团体就是和自己无关,甚至是对立的人。
社会心理学关于偏见的研究发现:对那些不属于自己圈子里的人,人们很容易产生偏见,并常常把他们当成泄愤的对象。
因此,一旦某些人被认为是外团体的,并和我们有立场和利益上的冲突时,我们很容易就产生一种厌恶的心理。
虽然没有利害的冲突,但是对方身上的一些特质,自己不喜欢
“看眼缘的人真是无可救药,总是会没理由的讨厌一个人”
生活中,我们会遇到一些人,即使没有利益上的冲突,甚至都没有过多的接触和了解,就会莫名的感到不喜欢。其实,这种没理由并不是真的没有原因,而是我们觉察不到产生这种感觉的真正原因。
一般来说,我们的成长过程中就是不断积累各种体验的过程,这个过程既包含了很多的积极体验,也包含了不少的负面体验。比如一个人在小的时候,父母对自己的控制欲过强,总是突破他的心理边界,那么当他成年以后,在工作或生活中再次遇到一个控制欲很强的人的时候,就会不由自主的产生排斥和厌恶的心理。
也就是说,有时候我们讨厌一个人,只不过是我们在对方身上投射了一些自己早年压抑的对他人的负面情绪。
虽然讨厌一个人是一种非常强烈的负面情绪,让人在意识上认为自己绝对不会和这样的人有什么瓜葛。但实际上,有时候讨厌这样情绪本身,也蕴含了一些促进两个人关系转变的积极因素。
比如讨厌也会加深你对一个人的了解
从心理的角度来说,讨厌和喜欢的本质其实是一样的,这两种情感都会倾注大量的注意力到对方身上。无论喜欢还是讨厌一个人,我们都会对这个人格外敏感,对方的言谈举止,包括所做作为都会被不自觉的关注。
心理学上的曝光效应告诉我们,偏见产生于不了解,但是当我们对一个人的了解越来越多,尤其是发现了对方身上居然也有很多自己欣赏的优点的时候,我们对一个人的情感和看法就发生潜移默化的改变。
心理学家伯纳德 . 默斯坦曾提出过一个刺激 - 价值 - 角色理论,该理论认为:在人与人最初接触的那段时间,刺激类信息占据了主导作用,包括人的外貌、衣着、言谈举止等等,都会影响我们对另一个人的看法和判断,这个阶段也是最容易形成偏见的时候,我们喜好与厌恶的感觉尽管很强烈,但是并不稳定。
随着交往的深入,刺激信息的影响逐渐减弱,价值信息的作用逐渐凸显。这里所说的价值信息既包括我们常说的人生观价值观和世界观,也包括双方是否有类似或者相互欣赏的性格,兴趣爱好等等。
当两个人发现之间的共同点越来越多,同时原来的利益和立场冲突由于某些原因消失了,或者对方的态度发生了积极的改变的时候,也很容易扭转我们对对方的看法。
“当我讨厌一个人的时候,如果这个人突然说喜欢我,那我就一点也不讨厌对方了。”
有一天,当你发现自己爱上了一个曾经讨厌的人时,这段感情可能会更刻骨铭心。因为这样的一种情感转变的历程,会让人体验到一些独特的“惊喜”。