刚开始学街舞要学什么

我男生,想学街舞,不知道刚开始要学什么,要练什么,告诉一下训练的方法,一步一步来(我自学),或者有什么学街舞的网站,最好详细一点,我身体协调性和力量自我感觉都不错,个子1... 我男生,想学街舞,不知道刚开始要学什么,要练什么,告诉一下训练的方法,一步一步来(我自学),或者有什么学街舞的网站,最好详细一点,我身体协调性和力量自我感觉都不错,个子170CM,体重53公斤,我目前是个高一新生。
拜托各位大神,我是真心想学滴~
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YE1195734
2011-08-30
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男生一般学breaking和popping的多,你协调性和力量不错那就学breaking吧,我也是学breaking的,想自学的话最好买个MP4,可以随时看视频,一开始练基本的舞步,这个百度就有下载的
第一先把三个基本舞步练会,练熟练,然后练习六步三步之类的,你百度一下就出来了,学完这些以后就可以练些简单的招,比如freeze,nike,后掰,稍微难点的就是风车,baby,回环,托马斯了,对了,你在百度吧基本的视频学会后看看嘻哈中国这网站,我们一般都是在这看的,直接百度嘻哈中国就行,LZ我大半夜一个字一个字给你打出来的,望采纳啊
我欲成社
高粉答主

推荐于2017-09-16 · 醉心答题,欢迎关注
知道顶级答主
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 首先要练习好形体,打好身体素质基本功:做俯卧撑.或者杠铃;柔韧:压腿.开肩.压腰.协调.同时也要培养舞感。然后可以练一些基本功了:双手倒立,6步.支撑类.手翻。以及一些简单动作:脚顶.头顶.肘撑.踢腿翻.
nike由于只需放手压脚.难度最小.也为之后的各种倒立动作打基础.所以推荐.3脚顶是为之后的各种支撑打基础.头顶是为了头转刷头之类的打最基本的基础  
初步学习街舞时,切不可一下子就加大运动量,要循序渐进。通常是先做热身活动,将身体的各个关节、韧带、尤其是膝、踝关节要充分活动开,以免跳动时损伤;而后进入一定强度和时间的练习,最好不要少于30分钟;最后采用各种伸拉练习使身体放松。这样三个步骤才能取得较好的瘦身效果。
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huoyanlie
2011-08-26 · TA获得超过230个赞
知道小有建树答主
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我之前也学过一段时间,但是后来因为种种原因吧,没有学成。说下自己的感受吧。
首先,学街舞要先考虑好自己的时间安排,如果你目前什么其他的事情都没有的话,可以直接报个街舞训练班,可以学一下基础的。不用学太难的,难的都是他们自己在基础的动作基础上添加的。如果你是业余抽时间学习的话,可要好好安排自己的时间,看看是每天下午放学或者是下班后去,还是周六、周末去。
其次,就是尽量多看视频,有条件的话,就把培训班老师教的过程拍下来,这样自己回来练习的时候,不容易忘记。
再者,要多听音乐,在你选好要跳哪种之后,就要多上网搜一些相关的音乐,感受一下节拍和鼓点,这个乐感是非常重要的。
最后,就是学过基础的之后,最好不要再学他们那里的比较难的了,上网搜一些自己喜欢的,学习一下。毕竟不同的人风格也不一样嘛~
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zhzhfe
2011-08-25
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先学瑜伽 或 武术 或 体操 练练 柔韧 协调性
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小乖5555
2011-08-25
知道答主
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还是找一个老师教你基本功吧,等学进门后,小有所成,再去网上找点视频看。
到百度上,输入“KOD7”,然后点“视频”,就有了。
对了,你想学哪种街舞??
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