Question

白天控住不住的嗜睡是什么原因？

白天控住不住的嗜睡是什么原因？

Answer 1

出现这种情况有可能是晚上休息不好，身体虚弱，气血亏虚，低血压，脑供血不足等引起。可以到医院内科做一下血常规，血压等检查，看是否有异常，根据检查采取药物治疗。平时要注意饮食营养，避免劳累，不要熬夜，不要盲目节食减肥。如果有气血亏虚，可以服用阿胶，八珍颗粒等药物治疗。

Answer 2

白天控制不住嗜睡说明昨天可能太累了。也可能是晚上没有睡好，或者是早晨起来的太早了。

Answer 3

要注意学会放松，也不要过于的紧张，可能你晚上睡眠的质量并不是太好，才会造成你这种情绪的出现，平时晚上要养成良好的睡眠习惯，早睡早起可以白天多做做运动，必要的时候可以中午补充一些睡眠。

Answer 4

是疾病的表现，可能是罕见病发作性睡病嗜睡

Answer 5

如果是晚上没有休息好的话就调整好自己的作息时间，如果是晚上休息的好白天还嗜睡的话就一定要去医院检查一下，千万不要大意。