Question

一吃辣就长痘，但是控制不住自己怎么办？





Answer 1

相信很多的朋友对于辣条的诱惑真的是控制不住的，毕竟辣条的诱惑力真的是太大了，还记得小的时候妈妈不让吃辣条，自己多早被子里面偷偷吃辣条的情形，真的是太爽了。辣条虽然好吃，但是大家也都知道辣条不健康，而且属于辛辣食物，很多的人只要吃辣条就会长痘，一长痘就影响自己的颜值，真的是美食与美貌不能同时拥有啊，比起辣条，相信更多的人会选择自己的美貌，所以还是需要坚持住的。

一：用水果代替辣条。

辣条在我们的印象中都是属于垃圾食品的，但是健康的食物不好吃，好吃的食物不健康，如果吃上辣条没什么反应的话，偶尔吃点也无所谓，如果一吃就出痘的话，那么还是不要吃的为好，毕竟痘痘太影响自己的颜值了，实在是想吃东西的话，那就吃点爱吃的水果吧，只要肚子饱了，应该也就没有那么想吃辣条了。

二：心理暗示。

有的时候心理暗示也是非常重要的，当你非常想要吃辣条的时候，你就想一想吃了辣条之后，自己脸上就会出很多的痘，自己看着都非常的厌烦，别人看着更是不喜欢你了，谁都不喜欢一脸痘痘的人。心中想象自己长痘变丑的样子，估计也就没有那个想要吃辣条的欲望了。毕竟辣条是一时的开心，但是美貌是一辈子的开心。

三：多看看辣条的生产过程。

其实当你看了辣条的生产过程之后，不会觉得很好吃了，还会觉得有点恶心，因为我们经常也会看到这种辣条的生产过程，每个细节都不是很干净，让人亲眼看了之后就没有想要吃的欲望了。

所以说，辣条虽然美味下饭，但还是少吃为好，平时多吃一些健康的食物。

Answer 2

如果是这种情况，建议你可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，平常也要多喝温水，这样可以促进新陈代谢，就可以有效的缓解长痘的情况。

Answer 3

那就多吃一点，让自己长的不可收拾，发现影响自己美观了，就能彻底戒掉了。

Answer 4

那么在自己想要吃辣的时候，就可以选择用其他的食物代替，也要想着会长痘痘