怎样才能把绿豆汤也煮成绿颜色?

往常自己做饭煮绿豆汤总是红颜色的,想尝试煮一下绿色的绿豆汤!... 往常自己做饭煮绿豆汤总是红颜色的,想尝试煮一下绿色的绿豆汤! 展开
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Tiku22333
2021-07-06 · VX同号
Tiku22333
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时间不能煮太久
绿豆汤要想达到好的清热效果,建议不要久煮。
水的比例控制好
绿豆与水的比例最好为1:10,煮沸后3-5分钟即可。这样熬出来的绿豆汤不仅颜色碧绿,而且清热效果最佳。
绿豆继续煮
取出绿豆汤后,豆粒可再加沸水继续煮烂食用。若是想达到(jie)毒的效果,则需要长时间的熬煮,因为绿豆的(jie)毒之功在内,所以要把绿豆煮烂。
此时虽然消暑效果较差,但清热解毒作用更强。至于所说的止渴消暑,主要是由于绿豆汤可以迅速补充体液和流失的矿物质,以此来达到止渴消暑的目的。其主要作用就是靠绿豆中的钾、镁等矿物质,与补充含盐分的饮料是同样的道理。
慕立堂
2024-11-26 广告
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全友恽畅畅
2019-09-28 · TA获得超过3742个赞
知道大有可为答主
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你是要只喝汤呢,还是要汤豆一起吃呢?要喝绿色的绿豆汤其实很简单,把绿豆下锅后煮开了再熬5-6分钟,绿豆刚破皮似开没开。这时候汤就是绿色的了,而且这样的绿豆汤喝了才真正的解暑下火,已经熬烂了绿豆的汤已经没有多大功效了。
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