Question

如何忘掉所有的烦恼?

Answer 1

你是没有办法忘记所有的烦恼的。一个人如果要接受现实的生活那么他每天就要面对很多的大的小的烦恼。有的时候工作中或者生活中一件很小的事情都可以给你带来烦恼。所以关键不是忘掉所有的烦恼。是看你怎么转化烦恼，把大烦恼转成小烦恼进而可以转化成只是一个小小的麻烦。这就要看你对待生活的心态了。如果积极面对生活那么烦恼就会少。

Answer 2

想要忘记所有的烦恼不一定要从零开始的。你可以找你信得过的知心朋友跟他或她分享你的心情，把不开心的事情全都说出来你的心情会好过一点的，多听些轻柔的音乐，想一下自己美好的将来或一些可以让自己开心的事情

Answer 3

人生在世，烦恼是一直有的。你只有调整好自己的心态。保持一种平常心吧，遇到了问题，就想着去解决它。凡事多想开点儿。

Answer 4

我们唯一能做的就是：善待自己！对自己快乐负责，对自己的生活负责，对自己的笑容负责。凡事，只要我们从好的一方面去想，总有想得开的时候，这个过程可能有些漫长，但只要我们始终带着坚定的笑容，那么一切困难和烦恼都会被踩在脚下，一切烦恼都会远离我们而去。

Answer 5

烦恼是忘不掉的，你只有去面对它，并且找方法解决，才能得到心理的解脱。就像一个发霉的橘子，它掉在哪里，你不去处理的话他永远在那里，你只有把他扔掉，才能解决问题。