莲藕,排骨,玉米煲汤有什么功效?

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深衣过处尽归尘
高能答主

2020-08-05 · 最想被夸「你懂的真多」
知道大有可为答主
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莲藕,排骨,玉米煲汤有什么功效?
食用功效 猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足,阴虚纳差者。 玉米性平、味甘,淡;归脾、胃经。可益肺宁心,健脾开胃,利水通淋;对于防癌,降胆固醇,健脑有一定功效。 生藕味甘、性寒,入心、脾、胃经;具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效;主治热病烦渴、吐血、衄血、热淋。熟藕性温、味甘;具有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功的功效;主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及各种血证
加大可爱

2020-08-05 · TA获得超过2235个赞
知道大有可为答主
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你好,朋友
个人认为用莲藕,排骨,玉米煲汤的营养价值是非常高的,
莲藕含有维生素,微量元素,矿物质和碳水化合物助消化止血的功能。
排骨含蛋白质,脂肪维生素,骨胶原具有补钙,滋阴壮阳,益精补血的功效。
玉米含有维生素b6烟酸具有缓解便秘,降低胆固醇,促进新陈代谢的功效。
煲出汤的营养价值是非常高的。
更有利于人体的吸收和健康,谢谢。
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知足常乐Song23

2020-08-05 · TA获得超过1.5万个赞
知道大有可为答主
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你好,莲藕,排骨,玉米煲汤有去火清补的作用,因为玉米和莲藕都有去火的作用,而排骨有滋补的作用。
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百度网友7b4ce6a632
2020-08-05 · TA获得超过251个赞
知道小有建树答主
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吃的东西你不常吃基本上没有太大的功效。玉米,排骨,莲藕在一起煲汤。是很有营养的东西。
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百度网友d02334d
2020-08-05 · TA获得超过243个赞
知道小有建树答主
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莲藕,玉米,排骨煲汤很有营养的,可以补充人体所需蛋白质,维生素等,而且口感也很好。
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