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像植物神经紊乱、脾胃虚等，也可能最近压力太大，总之先放松，保证睡眠，心理负担不宜过重，让生活恢复规律性，慢慢调理。
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您这种情况有可能还是一个植物神经功能紊乱的原因造成的，或者是气血不足，这种情况建议您多运动自己的身体，可以在医生的指导下服用一些，黄芪精口服液等药物
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晚上没睡好吧，以后少熬夜，改善一下作息就可以
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