上台讲话容易紧张怎么克服
Aegis
2024-12-13 广告
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人们都会有这种想法，看平时唠嗑或者是闲聊的时候，话都很多，而且都很从容，一旦真正走上讲台，都会有一种紧张感，紧迫感。这是大脑的反应。如果是经常的出现，在这种场合慢慢的你就会变得越来越坚信，越来越自信，所以说只有经常的锻炼自己，这样就能从紧张走向自信。慢慢的变得从容。都说一回生两回熟吗？习惯了就会有一种力量再帮助你。没事儿的时候自己也经常练习。慢慢的自己这种紧张感就克服掉了。
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上台讲话很紧张也是很正常的，说明你锻炼的机会比较少，肯定会紧张，你锻炼的多了就好了。
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我上台紧张，容易紧张的话，说明你是，而这种很正常的，很多人都用这种心里，你就进行积极的做爱是吧？
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上台讲话容易紧张，怎么克服？我认为上台讲话紧张，那你就把底下的人视为空气，当他们不存在，就想到自己就可以，这样就好很多
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