Question

快速变胖的方法

Answer 1

吃高脂肪高热量的东西，比如薯片，奶油

Answer 2

好吃！懒做！你懂得！

Answer 3

1.准备器材或到健身房开始练习健美，前三个月的训练效果会很明显。
2.摄取丰富的营养，增强体质。一日三餐按时吃，一般吃蒸、炖、煮的肉类，睡觉前再加一餐面食或者牛奶.
3.如果需要吃零食的话，就吃点开胃口的东西，也可以适当的吃点巧克力或冰淇淋。戒除不良的生活习惯

Answer 4

1、生理原因
肠胃系统较弱，消化吸收系统无法正常运动，所食用的食物未经消化排泄，自然是不会变胖的。这样的人体相对较弱，免疫力低下，可以调整脾胃，并吃容易消化吸收的食物。
2、遗传
体质跟父母传有直接的关系，父母不胖，孩子也会很瘦。
3、疾病
胃肠功能紊乱，胃炎，反流性食道炎，糖尿病等，都是会导致人体偏瘦。
4、早晨不吃饭
由于工作原因，早晨不吃饭，营养跟不上，也是不会发胖的。

Answer 5

快速变胖简单阿，多吃肉少吃菜，晚上再加个夜宵，不胖都难。

发胖也行！