去除螨虫的方法
没有人能陪你一辈子，但螨虫会。
痘痘伴随了我的整个青春期，之前一直忙着学业也没空管它，要上大学了才开始着急，脸上的痘痘还不见好转，我急，我妈更急，二话不说就把我带到医院去了，一查，才知道是螨虫在我脸上作怪。
螨虫肌肤的分类及发生的顺序：螨虫导致的肌肤问题，一般分为两类，一类是轻微型的，一类是顽固性螨虫肌肤。
什么叫顽固性螨虫肌肤呢？它有两个特点：1，感染螨虫的时间较长，存在常年累月的反复发作，或曾经使用过除螨的相关产品，但是，效果不佳。
2，感染后出现的症状较多，而且，这些症状较为严重。目前已经确知螨虫引发的症状多达数十种，专业上将其分为三大类别：油痘系列，敏感脆弱系列和烂脸系列。
其中以油痘系列最为常见：
脸部油腻：螨虫刺激皮脂腺，分泌大量油脂。
毛孔粗大：螨虫填充毛孔，撑大毛孔。
黑头：毛孔堵塞严重，开口处被氧化变成黑色，即为黑头以上症状如共同出现或反复出现，使用多种护肤品均无法有效解决，即为顽固性螨虫肌肤。
如果进一步发展，还会进一步出现下面症状：
粉刺：毛孔进一步堵塞，形成丘状凸起，即为粉刺。
青春痘：螨虫进去毛孔，将细菌带入，发生炎症，出现红肿的痘痘。
结节，瘢痕，痘坑，痘印：痘痘经久不愈，反复化脓，致皮肤真皮层出现增殖性肥厚，留下结节，瘢痕，痘坑，痘印，色素沉着。
除此之外，由于螨虫长期的腐蚀作用，以及可能引发的过敏反应，又会出现：皮肤屏障受损以及角质层变薄。
此时，皮肤极度脆弱，一遇外界刺激，极容易出现如下症状，一旦发生，即为顽固性螨虫肌肤：
① 红血丝，俗称大红脸 ；
② 泛红，发痒；
③ 发肿；
④ 有灼烧感；
⑤ 起水疱，有渗出液；
⑥ 起红疙瘩；
⑦ 起皮疹；
⑧ 脱皮起鳞屑。
⑨ 烂脸。
如何正确除螨呢？
1、注意防晒紫外线照射下，皮肤会发生一系列应激反应，形成的自由基会加剧皮肤的炎症反应，尤其是敏感肌和痘痘肌。
2、注意饮食这一点很关键。有很多证据证实，饮酒、高糖高脂、肉桂醛可能会营造适合蠕形螨大量繁殖的环境。此外，会促进皮脂腺分泌油脂的所有食物，比如甜食、精细主食、乳制品等，都会使皮肤出油过多，导致螨虫大量繁殖。焦虑情绪、作息不规律和睡眠不足等等，也都可能影响到内分泌，进而导致皮脂腺分泌功能异常，出油增加，促进螨虫的繁殖。
3、注意清洁与护肤清洁，但是不要过度清洁。过度清洁会破坏皮肤屏障，加速皮肤失水，刺激蠕形螨变得躁动。每天早晚两次洗脸就足够了，皮肤出油不多的宝宝可以减少洗面奶的使用次数。去角质的频率根据个人肤质情况定，不要跟着网上各种教程人云亦云。干皮和敏感肌不必去角质。宝宝们，敲黑板了！
瑞士珀婷PERTINE深度除螨喷雾剂
瑞士珀婷PERTINE深度除螨喷雾剂,也是老品牌了。这款喷雾有着清新香味，淡淡的草味，自然界的味道。而且容量很大，易操作。由天然植物中萃取，除螨也安全。艾草的香味也挺好闻的，对地毯鞋柜衣柜等很多螨虫易滋生处喷洒，效果非常不错。
温和的成分让母婴家庭同样是非常适用的，喷到任何一处都会快速的干掉，用手摸黏腻的感觉，据测试只要喷一次便能持续保持长达2个月的没有螨虫的环境。
其中添加了除螨杀菌剂、阴离子表面活性剂等成分，除螨效果可以说会是相当到位的，进而防止因为螨虫产生的交叉感染等问题。
除螨虫的关键还是搞好家居环境的清洁卫生。要清除螨虫，首先就是要把床上用品彻底的清洗，晴天的时候可以在户外暴晒并且拍打，室内要保持干燥的状态，地下的灰尘要用吸尘器及时的清理，沙发、衣柜里面可以放置祛螨虫的驱螨包来祛除螨虫，个人的衣物也要勤洗、勤晒、勤换，只有这样才能有效的清除螨虫。
螨虫有很多种类，与人类疾病关系密切的主要有尘螨、粉螨、疥螨、蠕形螨等等，各自引起不同的疾病。
在日常生活中引起皮肤过敏反应的螨虫主要是尘螨，它广泛分布在家居房间里面阴暗的地方，包括地毯、床垫、枕头、沙发、空调的背面等阴暗的角落，尤其是在床垫子上面很容易有螨虫滋生，因为这上面有很多人类脱落的皮屑、毛发，可以作为尘螨的食物来源。
生活中最简单快捷的方法，就是要每周晒被子，如果天气不好，一个月至少也要晒2次。强烈的阳光和紫外线，高温可以把螨虫杀掉。棉被晒棉胎类不好清洗，高温的方法就是晒。也建议用黑色垃圾袋装起，绑好，然后放在大太阳底下晒1~2小时，黑色易吸热，袋子里面的棉被温度会上升很快（其实还是摊开受热面积更大）。晾晒过程会有部分螨虫会死亡，也有螨虫察觉到周围温度升高，会爬到被子、枕头深处阴凉的地方。所以晾晒后一定要拍打，螨虫的腿长满了绒毛，能够牢牢地抓住纺织品的纤维，不易被拍落。所以晒后一定要用力拍打，让死的活的螨虫都掉下来了。注意：拍打时，最好戴一个口罩。螨虫的尸体、排泄物都是过敏原，容易引起打喷嚏、流鼻涕。
除了晾晒之外，也可以熨烫和蒸汽烫，靠的也是高温。我们知道螨虫诗意生存的温度在20-30度之间，我们将熨斗温度设置为55摄氏度以上，那熨烫几分钟能除掉很多螨虫。而蒸汽挂烫，比起干热，蒸汽的穿透力更强一些，相对更容易杀灭躲在深处的螨虫。
被单可以高温浸洗，洗被单、枕头罩之类的就可以用热水浸泡10分钟左右，高温就能除掉大部分的螨虫。再加上除螨洗衣粉，常规洗涤，将相当一部分螨虫和尸体洗掉。（但是婴儿床品不推荐）
我们的床垫晒不透、洗不动，比较难，但还是要以“防”字为上。至于我们睡的床垫，或者不方便拿来晒的沙发，可以请专业的除螨人员帮忙上门处理。这种清洗是要收费的，而且价格也不是很便宜，但是清理会很彻底，如果价格还是能接受，就建议半年清洗一次。
螨虫这个词近几年来特别流行，网上、实体商店也越来越多螨虫清洁仪卖，旨在帮大家清理家居螨虫。其实除螨仪除螨的原理很简单，有一种是用机器上的紫外线灯管，通过照射使螨虫死亡。还有一种是超声除螨仪，运用机器发出来的超声波，放大后影响螨虫的生育。
要防止螨虫生长，也要做好家居护理。比如说家里要每天通风，空气不流通会造成螨虫的成长速度会相当快。在家里的卧室里尽量不要使用地毯，减少放置聚集灰尘的物品，如沉重的窗帘、织物桌布、开式书架、带土的盆栽植物等。家里但凡有滤网的家电，一定勤洗勤晒。滤网使用时间越长，灰尘、毛发、皮屑积聚越多。这种环境，很适宜螨虫滋生。还会随着空调、空气净化器的出风口，飘散到全屋各处。
螨虫会造成哪些皮肤问题？
1、皮肤粗糙。螨虫在毛孔里大量滋生繁殖从而吞噬机体营养，因为螨虫是寄生在毛孔里面的，繁殖数量变多，从而致使毛孔粗大，会引起皮肤深层的水分流失掉，所以会造成皮肤粗糙。
2、皮肤瘙痒。螨大量的滋生繁殖在皮肤表层造成伤害，给皮肤表面带来细菌，会引发皮肤瘙痒。
3、痘痘。大量的螨虫会排泄出许多的分泌物很容易造成毛孔堵塞，长时间下来毛孔就会被撑开的越来越大，慢慢的变得越来越粗，随之皮肤越来越油，形成大油皮，如果继续拖延不能得到及时治疗，可能会造成皮肤发炎，形成痘痘。
4、色斑。螨虫长期在身体内进行伤害造成肌肤的营养流失，会引发衰老萎缩的症状，久而久之形成了色斑，长期拖延下去就会引发红疙瘩、痤疮等疾病。
其实现在的人大部分的面部都会有或多或少的螨虫。如果脸部总是况频出，可能是脸上有大量的螨虫了。
日常生活中怎么有效的除螨？
1、日常清除螨虫。对应室内的东西一般“洗、烫、晒”三种方式都可以除螨。螨虫是比较怕热的，当温度在55℃以上的时候10分钟就能杀死螨虫，60℃以上的话三分钟可以杀死。所以在家里的东西都要爱干净及时的清楚用热水烫一烫杀菌消毒，打开窗帘暴晒等方法都可以杀螨。比如说家里的枕芯是使用的是荞麦皮的，为了预防皮肤出现问题可以每3个月把荞麦拿出来然后用开水烫一会，再进行清洗，最后在中午太阳最毒的时候放到太阳下暴晒。
2、注意减少房间湿度。螨虫喜欢潮湿的环境，减少室内的湿度，保持室内适宜的干燥程度可以一定程度上抑制螨虫，所以夏季不要长时间的开空调。
3、采用药物防治的方法。如果平时比较懒惰或者不放心以上两种方法可以买日常的杀螨剂，里面含有苯甲酸苄酯、尼帕净等。不过选择杀螨药物时一定要注意把握好用量、使用方法和时间，避免在杀螨的时候再给人造成健康影响。
