Question

在长青春痘的时候要怎么注意饮食？

Answer 1

不吃辣的腥的不要吃酱油油炸食品喝可乐和蜂蜜坚持到底一定会好的！

Answer 2

少吃点辣的食物，多吃点清淡的东西，最好不要挤你的痘痘，会留疤。

Answer 3

长青春痘要少吃辣椒。

Answer 4

有针对性的解决痘痘才能彻底的去除痘痘。 痘痘（也就是痤疮）的内因是内热过重，外因是清洁不够、毛孔不畅，与角质较厚也有关系。所以要根据这些原因针对性解决，才能取得很好的效果。 抑疮净痘告诉你主要注意以下几点：
1.经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。
2.少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。
3.多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。
4.不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。
5.不要用手抓，否则会让长痘的地方有疤痕，很难看哦~
6.头发不要遮住长痘痘的地方，虽说是遮住了，别人看不见，但这样的话只会让痘痘越来越多。
注意生活的规律 保证足够的睡眠 ，每天多饮开水.