我有强迫症,该怎么办

患者信息:男25岁病情描述(发病时间、主要症状等):发生过一次非常悲剧的单相思,对方是个很一般但是比较对眼的女生,因为从小家里就管得严,从来没谈过恋爱,所以一下子就陷进去... 患者信息:男 25岁
病情描述(发病时间、主要症状等):
发生过一次非常悲剧的单相思,对方是个很一般但是比较对眼的女生,因为从小家里就管得严,从来没谈过恋爱,所以一下子就陷进去了,后来也因为这个离开了共同工作的公司,总回想她怎么可能有男朋友,总回想发生的很多事情,总是摆脱不了,现在看到身边路过的人,他们的一个咳嗽,出租车的一个喇叭我都会心里发颤,甚至产生幻觉,觉得她另有隐情,甚至出现一直替她找理由,找借口,找到自己都无法说服自己,我家庭很好,自身条件也不错,根本不愁找不来女朋友,可就是走不出来,最痛苦的时候甚至半夜偷偷起来流泪,脑袋疼的不行,请问有什么好的方法可以自救???

想得到怎样的帮助:
自救方法

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
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2019-06-29 · 优质视频达人
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看强迫症书,让你更强迫

laoni7730
2011-08-26 · TA获得超过1364个赞
知道小有建树答主
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朋友,你得的不是强迫,如果按照严重程度排序的话,你应该是抑郁焦虑和强迫。实际上大部分精神类疾病患者都是三者同时并发的,只是那种更严重些。你的抑郁成分要多些。强迫不明显的。也不知道你是否在服用什么药物,如果么有的话,我建议你在多参加社交活动的同时,服用药物治疗。我觉得你的病情总体不严重,如果服药的话半年至1年就可以减药至停药,但是最少最少不能低于6周。你家庭条件不错,你可以用“怡诺思”,这个药比较贵,但是比较安全,效果也很好,我朋友用过。但是治疗这种病(在本质上属于神经症),服药一定要坚持,如果从未采用药物治疗过,用药7天-30天,疗效通常会非常明显,症状会彻底消失,很多病人以为自己治愈了,就会不听劝阻停药,3天-7天,等血药浓度降低直至消失的时候,所有的症状以更凶猛的势头反扑,这时候再控制难度就会加大时间会延长,同时心里负担加重,如果症状不严重,一般需要服药半年(很多医生都会让你先吃1个月试试,这些都是医生在骗钱在害人,再轻微的神经症1个月也无法治愈),严重的必须服药1-1.5年,加上0.5-1年的巩固期。也许我说的这些你都不愿意接受,但是这是必须的,和你熟悉的医生都会像我这么建议你。 一般而言,如果复发3次以上,就必须终身服药了。
神经症病人的家人一定要保持高度注意,注意病人的动向,并配合治疗,服药期间,病人的脾气可能会变得暴躁,家人要注意退让,不要对抗。
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嗲爷
2019-03-13 · 发誓要撩遍12星座的女人
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嗲爷
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你们的强迫症是怎样的?

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孙悦曦
2011-08-26 · TA获得超过529个赞
知道小有建树答主
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放下呗,你告诉自己你所有的认为都只是想象,彻底推翻他就好了么,要是还放不下,就回去找那个女生对她表白,看她怎么说,行不行一句话的事儿。在一起后的话,你们可以慢慢发展感情;她拒绝了,你就不用想她了,然后多发展点自己的兴趣,可以办个健身卡之类的,多运动多接触社会,慢慢就好了,暗恋也有酸酸甜甜的味道,不只是这麻木的痛苦,如果只剩下这麻木的痛苦,还是放下吧
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匿名用户
2011-08-26
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与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择. 我觉得最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生。
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