如何才能克服社交恐惧症？
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建立自己的核心自信。 不敢社交，不敢表达，有一部分是自卑，怕被看见，怕被放大，就自守地盘，不越铅野级不更新，那我们一定要找到自己的核心竞争力，找到自己槐旦喊的价值迟渣，让自己自信起。
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建立自己的核心自信。 不敢社交，不敢表达，有一部分是自卑槐旦喊，怕被看见，怕被放大，就自守地盘，不越级不更新，那我们一定要找到迟渣自己的核心竞争力。铅野
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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和缺瞎不或扮哗合理地惧怕外界某种客衫行观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。
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