土豆白萝卜可以一起炖排骨吗?
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肯定可以。炖排骨十分美味,加上土豆和白萝卜一起炖,营养均衡,就更加美味可口啦。
土豆白萝卜炖排骨的食材。
排骨1500克,土豆200克,白萝卜200克,食用油适量,盐适量,葱姜蒜适量,花椒适量,八角适量。
土豆白萝卜炖排骨的做法。
土豆排萝卜洗干净去皮,分别切成大块,备用。
葱切成段,姜蒜切成片状,备用。
排骨洗干净下入锅中,待锅中水烧开就撇去浮沫,捞出冲干净再沥干水分,备用。
锅中放油下入葱姜蒜,花椒,八角,翻炒。
加入沥干水分的排骨,放少许酱油和食盐调味,继续翻炒。
放入适量的开水,煮大约5分钟。
然后将切成大块的土豆和白萝卜,与炒好的排骨都放入高压锅中,盖上盖子,选择相应的程序,煮好之后就可以出锅了。
土豆白萝卜炖排骨的食材。
排骨1500克,土豆200克,白萝卜200克,食用油适量,盐适量,葱姜蒜适量,花椒适量,八角适量。
土豆白萝卜炖排骨的做法。
土豆排萝卜洗干净去皮,分别切成大块,备用。
葱切成段,姜蒜切成片状,备用。
排骨洗干净下入锅中,待锅中水烧开就撇去浮沫,捞出冲干净再沥干水分,备用。
锅中放油下入葱姜蒜,花椒,八角,翻炒。
加入沥干水分的排骨,放少许酱油和食盐调味,继续翻炒。
放入适量的开水,煮大约5分钟。
然后将切成大块的土豆和白萝卜,与炒好的排骨都放入高压锅中,盖上盖子,选择相应的程序,煮好之后就可以出锅了。
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肯定可以。炖排骨十分美味,加上土豆和白萝卜一起炖,营养均衡,就更加美味可口啦。
土豆白萝卜炖排骨的食材。
排骨1500克,土豆200克,白萝卜200克,食用油适量,盐适量,葱姜蒜适量,花椒适量,八角适量。
土豆白萝卜炖排骨的做法。
土豆排萝卜洗干净去皮,分别切成大块,备用。
葱切成段,姜蒜切成片状,备用。
排骨洗干净下入锅中,待锅中水烧开就撇去浮沫,捞出冲干净再沥干水分,备用。
锅中放油下入葱姜蒜,花椒,八角,翻炒。
加入沥干水分的排骨,放少许酱油和食盐调味,继续翻炒。
放入适量的开水,煮大约5分钟。
然后将切成大块的土豆和白萝卜,与炒好的排骨都放入高压锅中,盖上盖子,选择相应的程序,煮好之后就可以出锅了。
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土豆白萝卜可以一起炖排骨,这些食材没有冲突,营养丰富,一起吃对身体健康有好处。
【土豆白萝卜炖排骨的做法】
食材用料:
精肋排 400克、土豆 2个、白萝卜 1根、青椒 1个、姜适量、蒜适量、
葱适量、白适量、生抽适量、老抽适量、料酒适量、盐适量、鸡精 适量。
做法步骤
精肋排洗净,焯水洗净;
土豆、白萝卜去皮洗净,切块;
土豆放在清水里浸泡,以免变色;青椒洗净,切块;姜、蒜切片、葱切段;
起油锅,油烧热时,煸炒姜片、蒜片,排骨;
略略翻炒后,倒入料酒、白糖、生抽、老抽、葱段、翻炒均匀;
注入清水烧开,转小火,炖至排骨熟后,将土豆、白萝卜放进锅里,继续炖,放入盐翻炒均匀;
土豆白萝卜都变软之后,放入青椒块,略略翻炒,调入鸡精即可出锅;
装盘上桌享用。
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土豆和白萝卜可以一起炖排骨的,而且营养丰富,炖排骨一定放点醋,这样可以把骨头的钙铁锌煮出来的,这样营养更好。
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可以的,无相克之说。
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可以的呀,我经常这样做
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