鸭怎么炒好吃
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姜葱炒鸭肉是由鸭肉为主要食材做成的一道家常菜。各食材搭配起来不仅颜色好看,味道更是清新和浓郁的相互融合,十分丰富美味。下面简单介绍如何制作姜葱炒鸭肉。
姜葱炒鸭肉的食材:鸭肉350克、子姜300克、鸡蛋清10克、辣椒(红,尖)50克、大葱5克、大蒜3克、白砂糖7克、香油10克、淀粉15克、料酒15克、花生油90克、醋10克。
姜葱炒鸭肉的做法:
1、把酸姜芽所含酸醋挤干。
2、在芡汤中加入湿淀粉、麻油、糖醋调成碗芡。
3、用蛋白加湿淀粉,将鸭肉拌匀。
4、大火烧锅,倒入花生油,烧至140摄氏度时,下鸭片拉油。
5、去油后,下蒜茸、辣椒、葱段、酸姜芽炒匀。
6、再下鸭片,溅入绍酒、碗芡,再加麻油、包尾油炒匀上碟。
食用价值:
鸭肉的营养价值非常丰富,富含维生素e、维生素b,吃了鸭子以后可以有效的吸收这些营养物质,从而起到一定的营养神经,补充身体所需要的微量元素的作用。鸭肉可以补中益气、滋阴养血,对于一些阴虚火旺有一定的作用。但是需要注意,鸭子本身属于寒凉性质的食物,吃了太多之后,容易导致腹痛、腹泻。
上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
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首先,鸭肉剁块,冷水下锅,加姜片,料酒,去腥。烧开把鸭肉捞起来,冷水冲洗干净,控干水分。再起锅烧油,油热放入,蒜,花椒,干辣椒。爆香。然后倒入鸭肉,翻炒出油。加入一瓶啤酒,大火烧开。加入盐,鸡精,耗油,老抽。八角,香叶提香。盖上锅盖,小火炖。水烧快干,转大火收汁。撒上葱花。出锅
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跟你说个简单的,洗净切大块,放油炒一遍,出的水倒了,放第二遍油炒,你觉得差不多了放啤酒没过肉,葱姜料酒,加上和你口味的盐味精,大火烧开,小火半个小时,大火把汤烧到快干的时候,出锅吃
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鸭肉洗净,剁成小块备用,蒜薹根部切开拍一拍,斜刀切段备用,蒜头剁碎备用,生姜剁碎备用,起锅加入清水、1勺料酒、鸭肉,搅拌几下开火焯水,水开后撇去浮沫,两分钟后捞出鸭肉备用,另起锅加入花生油,放入生姜、蒜末炒香,放入鸭肉翻炒均匀,加入适量清水、生抽、老抽、蚝油、料酒搅匀,盖盖焖煮15分钟
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姜炒鸭。 2,下鸭肉爆炒,小火焖上五分钟,自然会出油的,炒至出油,酱油调味、锅里放底油: 原料: 1,再用冷水冲干净: 鸭肉,另外放几片青红椒点色即可。 做法,加些盐,不用太多油、鸭肉焯水去血沫,最后放少许白糖,鸭子多肥油。姜葱蒜爆锅,下仔姜一起翻炒、仔姜
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