Question

17岁女 头皮很油 易掉头发

17岁 女 小的时候头发一直很健康 进入青春期后 头皮易出油 头发细软易掉
还养成一个坏习惯就是不自觉地去抓挠 大多数时候并不痒 但是已成恶习了…还老是捋头发 非得看到掉了好多根 就跟强迫症似的…
今年夏天开始一天洗一次头 很快又变油了
爸爸就是头发油 掉发 现在已经秃顶

1.如何护理头发？（比如吃什么东西 怎么洗 怎么梳）
2.一天洗一次是否过于频繁了？
3.选择洗发水有什么讲究？（以前都不管什么牌子的都用 ）

谢~回答的专业再追加分数

Answer 1

1、吃黑芝麻，核桃，可以养发。洗发最好用天然的皂角煮水洗，梳头不可以用太密的梳子，会伤头发的。
2、一天一次不可取，两天一次差不多。洗多了没好处的。
3选择洗发水，当然是材料越天然越好了，不过现在市面上卖的没什么是真正天然的，所以还是自己买材料，自己煮水洗头的好。

Answer 2

这个是遗传性的，真的很难治愈，可以多吃些黑芝麻和杏仁会有所改善。我自己也有点，一天不洗就油死了，但是最好三天洗一次，不然会掉的更厉害，还有要保持充足的睡眠，这个很重要。