秋天会掉头发吗?

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Your大头兵

2020-10-08 · TA获得超过6.5万个赞
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进入秋天,很多人可能有这样的感觉,又脱发了。相比其它季节,秋天脱发似乎更加严重。即使你再马大哈,在洗头、洗澡时,也会发现比其它季节脱落的根数增多很多。不由的感慨,为什么会这样?确实,脱发带来的困扰是极大的,大大的影响到人们的形象,其实还会影响到健康,一起来了解一下吧,导致秋天脱发加重的原因有哪些?

气候干燥。秋天的气候是干燥的,如此干燥的气候,折射在皮肤上,会导致人们皮肤脱水严重,而折射到头发上,会发现头发异常干燥、干枯,相应的,也会容易折断。这种干燥的气候,使得人们在秋天头发更容易断裂、脱落,掉发也就更加常见了。

进入毛囊静止期。我们的头皮上大约有十万个毛囊,其中每根头发的生长周期是两年左右,在这之后,会进入静止期,随后的几天会出现头发脱落,而就毛囊的静止期来说,往往是在秋天,这样的话,使得头发在进入静止期时,更容易脱落,于是,我们会发现秋天更容易面临脱发。

内分泌失调。以女性来说,进入秋天,也会发现头发脱落更加明显,这样的情况,可能需要结合体内的激素进行考虑了,秋天,气候干燥,如此干燥的气候,会影响到人们皮脂腺的分泌,使得身体吸收水分减少,水分的缺失,将会进一步的影响到皮脂腺分泌,这样的双重影响,导致内分泌失调,头发脱落也就更加常见了。

情志导致。古人常说:悲秋。形容秋天是一个伤悲、伤感的季节,确实是这样,悲寂寥的感触随处即发,情绪上的失控、情志上的失调,一些人更加的抑郁寡欢,这样的心理上的忧虑、焦虑对于头发来说也是有影响的,也会使得头发脱落加快。

可见,人们常说一到秋天头发脱落加快,并不是随意说的,也是有科学依据的,这些原因,是大家不得不重视的情况,一旦忽视的话,影响还是很大的。

频繁的掉发,给人们的影响还是很大的,为此,及时的进行缓解才是最重要的事情,那么如何缓解好呢?不妨做好这些事情。

首先,说到脱发、经常掉发,人们想到最多的无疑还是根据食疗进行保健,食用一些能够乌发、润发的食物。这个时候,结合贴秋膘进行食疗滋补比较好,因为一旦面临营养不良的情况,将会导致头发得不到营养的补充,变得异常枯黄、发根萎缩、容易断裂,此时,如果营养补充得当、补充到位,相应的对于毛囊气血补充也是有帮助的,充足的毛囊气血,对于改善、滋养、濡养发根也是好的,避免了脱发。为此,瘦肉、鱼肉、牛肉可以吃点。与此同时,对于芝麻、黑豆也可以食用。

其次,就护发本身来说,不妨从洗发、梳头方面考虑,洗发能护理头发,当然要选择适合自己的洗发水。而梳头,则是要用牛角梳代替尼龙梳。能够更好改善头部血液循环,达到濡养头发的目的。

最后,既然说到悲秋的情绪会影响到人们脱发,此时,不妨改善糟糕的情绪,不断的释放压力,这样的做法,对于避免神经失调也是好的,远离了精神紧张,也能避免脱发。为此,舒缓压力、科学入睡都能调节、改善。

相信介绍了这么多,大家对于一到秋天脱发就加重可能和这些原因有了更多的了解了,这些原因是不容忽视的情况,可能你也符合,一定要避免。及时的进行护理、调节才是最好的,这些调节方式,一定要记住。
桑叶孤吉43
2020-10-08 · TA获得超过8783个赞
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你知道这是为什么吗?

相信许多发友都深有感触,越接近秋季,脱发越明显,据毛发研究中心报告显示:一年四季中秋季脱发最为严重。

那么,秋季为什么容易掉头发呢?

这是因为季节更替之时,毛囊因受夏季紫外线照射及高温的影响,受到一定的伤害。秋天万物凋零,气温有所下降,毛囊收缩加快,对营养不足或严重受伤害的毛囊会造成萎缩,长出细小头发或不长头发,造成头发越来越少,引起脱发。另外秋季脱发严重还有一方面原因是天气干燥所致,水分不能得到及时补充,会导致皮脂腺分泌较少,使得毛发干枯最终脱落。

秋季是脱发最明显的季节

看到这里发友们是不是正在摸着自己的头,开始担心头发会不会很快就掉光了?

发友们不用太担心,头发也是处于一个不断生长和脱落的过程,有头发掉下来必然也有新的头发长出来。受季节的影响也只是暂时的,等慢慢适应了气候就能恢复正常。但在这段时期发友们在护发环节上要比平时重视,生活中要注意点滴细节,否则脱发加重也是分分钟的事儿~

饮食上格外小心,尤其已经脱发的发友,尽量不要吃辛辣刺激性食物,可以多补充一些富含蛋白质、铁、锌、维生素等微量元素的食物,补充头发所需要的营养物质。

充足的睡眠时间是头发生长的保障,每晚11点到凌晨3点左右是体内肝胆新陈代谢的时间段,在这个期间,足够的睡眠可以促进头发的健康生长。适当的头皮按摩,可以缓解脑部疲劳,促进头皮血液循环,增进局部的新陈代谢,而且还能够刺激毛囊的生长,牢固发根,起到预防脱发的作用。可在每天睡前,将双手十指插入发内,从前额经头顶到后脑揉搓头皮,每次2分钟至4分钟。

保持头发的清洁洗头的水不宜太热或太冷,洗发的同时需边搓边按摩,切记不可用指甲抓头。

烫发吹风要慎重吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免吹热风。烫发液对头发的影响较大,要减少烫发次数。

最后,要保持愉悦的心情,不愉快的心情很可能是加重脱发的因素,保持乐观情绪是很重要的。
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情感咨询师朱老师
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在秋季的时候因为季节的更换,毛囊也会受到夏天的紫外线的照射的因素导致高温的一个情况,会受到一定的伤害,那么秋季的时候气温开始下降,毛囊收缩的也是比较快的,对于营养不足或者是严重伤害的毛囊会出现萎缩的一个情况。

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南寄翠r8
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秋天会掉头发吗?秋天掉头发相对来讲,会比别的季节要多一些。
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匿名用户
2020-10-08
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 不少发友都一直被掉发多的问题困扰着,这大多都是因为精神上的原因,另外女性的体质一般都比较虚弱,这也决定了女性身体比较容易受到外部环境因素的影响,因而掉头发的现象比较多发。女性掉头发以食补食疗为方案,下面,我们就来看掉头发怎么办才好。  洗头的频率是2天1洗,因为太频繁地洗头冲走头部的天然油脂保护层,使头皮变得干燥,就像树木水土流失的一样;特别是脱发相对较严重的朋友,不要过于急进而频繁地洗头,因为本身头皮的固发能力就不好,如果还频繁洗头的话,头发就很更容易脱落,所专以当务之急应该使用石上草防脱洗发水把发根固好,才是抑制属脱发途径;.头发是皮肤的附属器,由毛干、毛根和毛囊组成,不含有血管和神经。头发属于长毛,生长期约3年,退行期约3周,休止期约3个月。一般人的头发,大约有10万根,其中80%的头发处于生长期,20%的头发处于退行期和休止期,退行期的头发会出现脱落。所以,每天会有大量头发脱落,如果每天脱落的毛发在70-100根,属于正常现象,同时会有等量的头发再生,保持相对的平衡状态。日常饮食注意:
  蒲公英黑豆汤

  食材:蒲公英150克,黑豆500克,冰糖200克

  做法:将蒲公英和黑豆加水煮熟,弃蒲公英渣,再加冰糖200克,每日吃100克。

  琥珀莲子汤

  主治:早衰发白,体力不支。

  食材:莲子300克,桂圆肉100克。冰糖、糖桂花。

  做法:先将莲子放入水中烧沸,改为小火炖约30分钟捞出待用。用一颗桂圆肉包一粒莲子仁,放入砂锅内加冰糖烧沸,改小火炖至熟烂,倒入糖桂花即可。

  花生衣红枣汤

  功效:养血补血,适于身体虚弱者的生发、乌发。

  食材:花生米100克,红枣10枚,红糖适量。

  做法:花生米温水中泡后,取花生衣与红枣同放入锅内,用泡花生米的水,小火煎煮约半小时,加入适量红糖即成。每日饮3次,饮汤食枣。

  美发养血果脯

  功效:养血生发,对面色苍白、阴血亏损者尤为适合。

  食材:干品龙眼肉50克,小红枣30克,桑椹子30克,枸杞子30克,蜂蜜适量。

  做法:将上述食材加水适量,用小火煎煮30分钟,放入蜂蜜,煮至汁液粘稠即可。每天吃大约10克。
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