Question

如何调整这种在恋爱中患得患失的心态?

Answer 1

不要失去自我。

即使是在恋爱中，也要保持自己的独立自主。有自己的朋友圈和空间。独立自信的女孩，更加充满魅力。

Answer 2

在恋爱的过程当中，大家都会有患得患失的心态。因为我们会觉得对方很好，生怕自己做的不够好，失去自己爱的人。其实，我们只要做好自己，关系对方就好了。

Answer 3

Answer 4

恋爱中的患得患失和自卑还有没安全感有关吧…
我记得我和我初恋在一起的时候，
一天到晚都是出于患得患失的状态，
因为在一起的第一天就发现他会和学妹聊骚，
从此以后只要我一找他他不回我
我就觉得他在跟别的小姑娘玩儿。
后来我突然开窍了，
不想再这么作贱自己，果断分手。
现在和男朋友一起，
忙起来一天都不联系我都不会怎么担心，
因为知道他绝对不会做对不起我的事情。
安全感是互相给的，
如果一个男孩子会让你患得患失，
你就得好好审视下这份感情了。

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@猪兔子
想的少一些，
不要太敏感，多爱自己一点，
把对方的重要性看的低一点，
不要总是围着ta转，多做自己的事。
但这些都挺难做到的，至少我做不到。

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@芊亦1999
患得患失是因为喜欢，
可是爱是不会的。

▼
@🐱
喜欢一个人的时候怎么可能不患得患失呢
微信总是忍不住去找他
会为了等一条消息一直看手机
心里想着为什么还不回我啊
一句关心的话能让我暖心好几天
可是最难过的不过是他没那么喜欢你
他实际只是暧昧的话语却让你辗转难眠
看见他对别人做亲密的动作
会难过到半夜躲在被子偷偷哭
不过我现在也好啦
从前不过因为我喜欢他，才让他身上镀了光，
现在他在我眼里也不过是芸芸众生里的一粒尘埃
可是so sad我的心里却感觉空落落的

▼
@Hesperus🍦
我认为
作为一个女孩子
如果你的男朋友让你患得患失
那大概是他不够爱你吧
我和男朋友之前在一个学校的时候
他是男神级别的吧
好多女孩子都喜欢他
可是就算这样即使我有吃醋
也从来没担心过他会离开我
现在不在一个学校了也是
相信他不会离开我
可能这就是韩同学对我足够的爱吧⑅
❛ั ᵕ ❛ั ⑅所以 如果最好的感情
我觉得就是互相信任中的爱啦

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@小氓

患得患失，就是没有安全感吧.
男生顾一下女生的小心思，
女生其实就安全感满满了。

♥
@老马
患得患失是因为没有安全感
因为在乎所以患得患失
因为爱你所以患得患失

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@冷情·冷清
一种是太爱了怕失去，
一种是不够爱怕坚持不下去

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@Carina mucott
恋爱中之所以会患得患失是因为你在乎对方
患得患失是很正产的现象
说明你的恋爱还没有偏离正常的轨道
应为在乎所以会患得患失

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@阮阮
患得患失才会维护两个人的关系，
绝对放心的话很可能有一天就绝对失去了吧？！
过度患得患失的话
该调整心态双方好好谈一次啦！

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@Honnie_
你越患得患失就越会失去，
感情像手握玻璃瓶，
太大力瓶子会碎太小力瓶子会掉，
刚刚好最好

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@贼酷的小仙女
自信一点
对方爱你你能感受到
要相信ta也要相信你自己

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@辰亦思
恋爱中患得患失是真的难受，
就会偷偷乱想乱想
觉得他去跟其他小姐姐有偷偷聊天！
其实后来偷偷去查手机就什么都没有，
自己还是唯一置顶唯一星标，
他还是把自己宠上天的那种好，
到这个时候就会超级放心超级有安全感！
但是还是会有时候莫名其妙就会有那种感觉…
zyb我还是最爱你啦
----by世界上最可爱的FayFay

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@说情解爱
谈恋爱的情侣即使整天呆在一起，
也会有缺乏安全感的症状。
不是别的原因，只是一方并没有那么爱。
换句话说，没有那么爱，其实就不是爱。
在爱情里经常失去安全感的人，一直在想着离开。
即使嘴上不说，潜意识里早就想要离开了。

缺乏安全感的女生的心理类似于：
我想要离开但是不能告诉你，
同时我也不想让你离开我。

这样的想法就是赤裸裸的骑驴找马的想法。
明明碗里的情人还在，
却已经在开始找新的人勾搭暧昧了。
恋爱并不需要确确实实地找到证据证明对方出轨暧昧。
只要你觉察到了，那就八九不离十了。

想要离开却不想对方离开的人，
天生有寻找刺激的想法。
想要离开不是因为在当下的感情里找不到满足感，
只是因为这样的人想要的感情并不是长久和稳定。
他们想要的感情状态永远是刺激和新鲜。
相比于成熟地懂得克制的爱人的人，
这样的恋人并不是会给自己的伴侣稳定感情的人。
他们还太小还不明白感情的满足感并不是好奇和刺激，
他们还是只会哭着要喝奶的巨婴。

寻求刺激的人并不是爱情里的大人，
因为他们的骨子里深深地隐藏着不安全感。
他们永远需要对方不离开自己，
本质上他们在爱情里永远是在寻找妈妈那样无私奉献，
不会拒绝他们的人。
盲目地霸占恋人，
控制别人的感情的人，
是爱情里的幼稚小孩。
经常可以看见情侣分手后撕心裂肺的苦苦挽回的人，
他们不是在挽回爱情。
仅仅是因为他们不想失去，他们担心自己不会再被爱。

其实爱情和眼前的人离开与否并无关系，
即使对方不离开，你也一样不会收获爱情。
爱情是无私奉献而不求回报。
不过经常会有人误解这句话。
这句经典的爱情名言有一个前提，
那就是你是一个富足的付出者。
如果你是一个连自己都没办法让自己满足的人，
你的付出只是想要别人给你更多的回报而已。
你的内心也只是一个小孩。
我看过很多没有经历爱情的人，
在面对喜欢的人的时候极尽付出，
甚至都不惜牺牲自己的尊严去对对方好。

这不是喜欢，也不是爱情，
这只是内心匮乏的表现。
我看过真正拥有爱人能力的人，
他们并没有努力地去爱，努力地去证明一些什么。
他们反而获得了很多美好的感情。
好的感情并不是靠生硬拉扯维持的，
一段好的感情也必然是顺其自然细水长流获得的。
爱情是这个世界上最不讲理的东西。
你抓得越紧，她流逝的越快。
但是当你不在意的时候，
你享受了爱情带给你的富足的感觉，
你真的就是一位富足的付出者。
爱情对于你来说才真的如你所说，
是一份无私付出而不求回报的东西。
愿你能够在爱情里拥有坚定深爱对方的决心，
不要欺骗自己的内心，
不爱就离开，爱就请深爱。