Question

足球运动员比赛90分钟都不喊累，为啥篮球仅48分钟就累得虚脱？

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Answer 1

足球运动员比赛90分钟都不喊累，为啥篮球仅48分钟就累得虚脱？

篮球与足球这两项运动在世界上同样有着巨大的影响力，人们已经将篮球或者是足球融入了自己的生活。同样是球类运动，篮球与足球之间差别很大，单单在体能消耗方面，两个运动就有很大的不同。足球运动员可以做到90分钟都在场上踢球不喊累，但是篮球运动员在场上坚持48分钟就累到虚脱，这是为什么？

为什么篮球48分钟就累得虚脱？

一场篮球比赛总共48分钟，这48分钟又被分为4小节，这其中并不包括球员的休息时间。篮球比赛这个时间安排就可以看出，篮球队球员的体力消耗十分大，不能够长时间进行。正常情况下，一个球员的上场时间相当有限，能够打满正常比赛的球员更是少之又少。

比如詹姆斯都无法做到每场都打满48分钟。2018年总决赛的时候，詹姆斯打完48分钟都累趴了。足球比赛与篮球比赛不同，足球场地更大，球员能够拿到球的时间相当有限，没有球权的时候稍微放松一下，体力就能够有所恢复。而篮球比赛场地小。

没有球权的时候也需要时时刻刻盯着球，一刻都不得松懈。而且篮球比赛中，球员们经常要调动身体的全部力量打出爆发，一次爆发就消耗掉许多能量。联盟中能够做到超强续航的球员都十分可贵，能够将身体一直维持在一个兴奋的状态也是很累的。

足球与篮球都是需要用脑子的，一个不留神可能就会错过得分的机会，篮球场地小，打球的节奏要比足球更快，球员们必须时刻精力集中，观察球的位置。足球虽然也十分消耗体力，但是与篮球比起来，还是要稍微好一些的。

Answer 2

我觉得篮球不仅是体力活还是脑力活，在这种情况下当然很累。

Answer 3

强度不同。足球的比赛节奏宽松，篮球经常会有加速的动作。

Answer 4

足球比赛中球员之所以没那么累，主要是场地非常宽广，每个球员的跑动其实并不多。而篮球比赛中场地是有限的，球员之间的身体接触是非常多的，消耗体力的速度很快。