快高考了还是学不下去怎么办?
初中时候患过焦虑症,高中三年基本都没怎么学一直在吃药养病,去年没考好今年复读,上半学期还行,疫情那几个月每天都是在家里玩现在离高考还有不到十天了还是学不下去,学校还是私立...
初中时候患过焦虑症,高中三年基本都没怎么学一直在吃药养病,去年没考好今年复读,上半学期还行,疫情那几个月每天都是在家里玩现在离高考还有不到十天了还是学不下去,学校还是私立不管人,该怎么办啊?急急急急急急!!!!!!!
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相信每个人都有一个相似的时间段,越到了后面就越是焦虑,越是没有很强大的意志力去学习。
不知道你成绩如何,但是不管怎么样,有一句话一定要记得:不管处于什么时期,不管自己是什么成绩,不管什么时候都不要放弃。
在高考前我的爸爸告诉我一句话,说很多人到了最后读不进就干脆放弃了,破罐子破摔的人很多,但是唯独你自己不要放弃,抓住一分也好,就是不要去管别人,不要去在意身边有什么变化,不要被身边的人影响。
确实,很多人到了临近高考的那段时间就越加地放肆自己,甚至在课堂上面玩手机,看小说。但是既然你问出了这样的问题,就该清楚,其实你是想学习的,是想要有个好的结果的。
既然如此,为什么要害怕呢?其实说白了,很多压力都是自己给的,觉得自己也就这样了,再学可能也没什么成果了,但是不到最后谁都是说不定的。
我高三那一年被分到了普通班,起初我也是很痛苦,很自责,当下就有个冲动要去超过那些重点班的人。但是我并没有排斥普通班这个称号,我很享受,甚至有时候还很庆幸自己没有去重点班,因为一直以来我都喜欢自学,不喜欢处在逼迫之下,而在这边老师不会为了所谓升学率而去加压,这也不能代表说老师不重视学生,应该是不同的学生用不同的方法,而我更喜欢自己向光生长。
我们的普通班可以说是艺术班,将近一半以上的人都是艺术生,所以在分班的时候班里只有二十多个人,那时候我排名第一,但是我并没有很骄傲,很满足,因为这是普通班,是被选择过后留下来的,而就算是在普通班也有努力的人,有因为一时失误而进入普通班的人,难道我们就不配有资格去努力吗?不是的,想要努力,内心当中有一种信念,要去超过那些重点班的人,成为一个奇迹还是有机会的。
说实话,我在最后的几天也一直在倒数放假时间,写了满满的暑假计划,期盼着那种惬意的日子能够快点到来,心里也是浮躁的。但是有了一股力量让我能够为之拼搏奋斗,想要体面地考上个好的大学,过个开心的暑假,所以我还是一直没有放弃,把一天的日子过得充实,其实还是很快的,你会发现倒数的牌子不经意间就变成了个位数,那个时候才是最激动人心的。
我在高考以前也有过一段心情比较低落的日子,种种原因,心里面有些压抑,感觉身边的人都很努力,但是自己却很颓丧,所以我向老师申请了回家自学,在一个相对封闭的环境做自己,不去看别人,不去管排名先后,当下最大的敌人其实是自己。
那个星期我调整好了心态,然后一直保持,直到高考。
其实考过了就会知道高考不过如此,并没有外界说得那么夸张恐怖,毕竟都为了这场考试准备了十二年,这一时又何必紧张。最重要的还是保证好的心态,拥有一个健康的身体,不要感冒,不要受伤,把最好的状态拿出来,然后当做它只是一场平时的考试,很快就过去了。
当然,还有挑灯夜战什么的,如果精力不允许就不要尝试了,早睡早起,把每一天过成最后一天,不要去想着还有多少天,不要想自己现在还能拿多少分,唯独做一件事,就是努力,复习,高三只有一次,别人有轰轰烈烈的结束,你怎么可以没有呢?
如果真的不想以后走上读专科的道路,如果不想在知道成绩以后伤心痛哭,那就别想那么多,真的学不进,就去洗把脸,逼自己一把,生活的苦还在后头,当下的这点压迫真的不算什么。
作为一个经历过高考的人,现在真的有些时候怀念高中的生活,至少有一个能够为之而拼搏的目标,能有一个身边的人都一起努力的氛围,有一些人能够在某些时刻能够激励到你。但是到了大学,到了社会上就不同,每个人都是独立的个体,都只为了自己的利益去做事情,极少有能够对自己产生影响力的人或事。以前觉得那样子的喊口号很形式主义,但未来那样激动人心的时刻真的已经不复存在了。
所以珍惜当下吧,只要尽到了自己的努力,不在最后说出“要是当初我……就好了”这样的话,就没有什么好遗憾的,毕竟结果已经不能改变,真的不尽人意,还是可以继续努力,走其他的路。高考并不是决定人生走向的一件事,未来还很长,只需要坦然面对就好。
希望你能尽早找回状态,继续备战高考,用最后的几天创造辉煌,祝你能够实现自己的愿望,期待你的好消息哦~
不知道你成绩如何,但是不管怎么样,有一句话一定要记得:不管处于什么时期,不管自己是什么成绩,不管什么时候都不要放弃。
在高考前我的爸爸告诉我一句话,说很多人到了最后读不进就干脆放弃了,破罐子破摔的人很多,但是唯独你自己不要放弃,抓住一分也好,就是不要去管别人,不要去在意身边有什么变化,不要被身边的人影响。
确实,很多人到了临近高考的那段时间就越加地放肆自己,甚至在课堂上面玩手机,看小说。但是既然你问出了这样的问题,就该清楚,其实你是想学习的,是想要有个好的结果的。
既然如此,为什么要害怕呢?其实说白了,很多压力都是自己给的,觉得自己也就这样了,再学可能也没什么成果了,但是不到最后谁都是说不定的。
我高三那一年被分到了普通班,起初我也是很痛苦,很自责,当下就有个冲动要去超过那些重点班的人。但是我并没有排斥普通班这个称号,我很享受,甚至有时候还很庆幸自己没有去重点班,因为一直以来我都喜欢自学,不喜欢处在逼迫之下,而在这边老师不会为了所谓升学率而去加压,这也不能代表说老师不重视学生,应该是不同的学生用不同的方法,而我更喜欢自己向光生长。
我们的普通班可以说是艺术班,将近一半以上的人都是艺术生,所以在分班的时候班里只有二十多个人,那时候我排名第一,但是我并没有很骄傲,很满足,因为这是普通班,是被选择过后留下来的,而就算是在普通班也有努力的人,有因为一时失误而进入普通班的人,难道我们就不配有资格去努力吗?不是的,想要努力,内心当中有一种信念,要去超过那些重点班的人,成为一个奇迹还是有机会的。
说实话,我在最后的几天也一直在倒数放假时间,写了满满的暑假计划,期盼着那种惬意的日子能够快点到来,心里也是浮躁的。但是有了一股力量让我能够为之拼搏奋斗,想要体面地考上个好的大学,过个开心的暑假,所以我还是一直没有放弃,把一天的日子过得充实,其实还是很快的,你会发现倒数的牌子不经意间就变成了个位数,那个时候才是最激动人心的。
我在高考以前也有过一段心情比较低落的日子,种种原因,心里面有些压抑,感觉身边的人都很努力,但是自己却很颓丧,所以我向老师申请了回家自学,在一个相对封闭的环境做自己,不去看别人,不去管排名先后,当下最大的敌人其实是自己。
那个星期我调整好了心态,然后一直保持,直到高考。
其实考过了就会知道高考不过如此,并没有外界说得那么夸张恐怖,毕竟都为了这场考试准备了十二年,这一时又何必紧张。最重要的还是保证好的心态,拥有一个健康的身体,不要感冒,不要受伤,把最好的状态拿出来,然后当做它只是一场平时的考试,很快就过去了。
当然,还有挑灯夜战什么的,如果精力不允许就不要尝试了,早睡早起,把每一天过成最后一天,不要去想着还有多少天,不要想自己现在还能拿多少分,唯独做一件事,就是努力,复习,高三只有一次,别人有轰轰烈烈的结束,你怎么可以没有呢?
如果真的不想以后走上读专科的道路,如果不想在知道成绩以后伤心痛哭,那就别想那么多,真的学不进,就去洗把脸,逼自己一把,生活的苦还在后头,当下的这点压迫真的不算什么。
作为一个经历过高考的人,现在真的有些时候怀念高中的生活,至少有一个能够为之而拼搏的目标,能有一个身边的人都一起努力的氛围,有一些人能够在某些时刻能够激励到你。但是到了大学,到了社会上就不同,每个人都是独立的个体,都只为了自己的利益去做事情,极少有能够对自己产生影响力的人或事。以前觉得那样子的喊口号很形式主义,但未来那样激动人心的时刻真的已经不复存在了。
所以珍惜当下吧,只要尽到了自己的努力,不在最后说出“要是当初我……就好了”这样的话,就没有什么好遗憾的,毕竟结果已经不能改变,真的不尽人意,还是可以继续努力,走其他的路。高考并不是决定人生走向的一件事,未来还很长,只需要坦然面对就好。
希望你能尽早找回状态,继续备战高考,用最后的几天创造辉煌,祝你能够实现自己的愿望,期待你的好消息哦~
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找一个不受打扰的地方学习。很多人留出了充足的学习时间,结果任由各种干扰因素分心,最后把时间都浪费掉了。学习的地方一定不能有干扰因素。通常你得找一个安静、私密的地方,远离电子游戏、网上娱乐项目、电视、社交活动等等。
巧用音乐和白噪声。有些人在寂静无声的环境中反而无法专心。如果你也是这样,可以试试在学习时播放音乐或白噪声。对一些人来说,音乐可以起到激励作用,让他们保持专注,否则很容易做白日梦。还有些人喜欢用白噪音作为学习背景音,会让他们放松、专注,屏蔽干扰因素。白噪音是指无规律的持续声音,如雨声、波涛声。无论你选择哪种学习背景音,关键是不能让你分心。如果你跟着音乐唱起歌来,无法专注于面前的功课,就得把背景音关掉。只有在你觉得确实有必要时,才用背景音(关于音乐与白噪音可以配合手机学习辅助软件专注海洋进行)。
小提示
学一会儿,休息几分钟,大脑会更清醒。
学习时保持头脑冷静。尽量不要想那些影响情绪的事。
将学习物品收拾得井然有序,会让你更专心,更冷静。
完成困难的任务或者做完难题后,不妨奖励自己。
买一些便宜的本子作为复习本。把学习要点记在里面,便于快速复习。
进入自习室,在专注海洋加入线上自习室跟其他人一起学习也会更有趣。
对于需要记忆的内容,你可以把背完的答案录下来,临睡前听一听。这是很好的复习方法.
画图表和流程图有助于记忆某些学科的要点。
巧用音乐和白噪声。有些人在寂静无声的环境中反而无法专心。如果你也是这样,可以试试在学习时播放音乐或白噪声。对一些人来说,音乐可以起到激励作用,让他们保持专注,否则很容易做白日梦。还有些人喜欢用白噪音作为学习背景音,会让他们放松、专注,屏蔽干扰因素。白噪音是指无规律的持续声音,如雨声、波涛声。无论你选择哪种学习背景音,关键是不能让你分心。如果你跟着音乐唱起歌来,无法专注于面前的功课,就得把背景音关掉。只有在你觉得确实有必要时,才用背景音(关于音乐与白噪音可以配合手机学习辅助软件专注海洋进行)。
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学一会儿,休息几分钟,大脑会更清醒。
学习时保持头脑冷静。尽量不要想那些影响情绪的事。
将学习物品收拾得井然有序,会让你更专心,更冷静。
完成困难的任务或者做完难题后,不妨奖励自己。
买一些便宜的本子作为复习本。把学习要点记在里面,便于快速复习。
进入自习室,在专注海洋加入线上自习室跟其他人一起学习也会更有趣。
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现在关键是调整心态,正确面对. 模拟考试成绩不太理想不要紧.
面对激烈竞争,对高考是应该重视起来,平时应加倍努力学习.但也不要以一时的成绩好坏影响你的学习.
前景光明:大学已大量扩招.高考除了本科外,专科非常好考(高中生应该没有问题),你的这个分数在报志愿时,一定要把三本报好,努力争取一下.尤其是把专科填好,这是你一定能去成的地方.结合就业形势和你的爱好,选好学校和专业.何况在读专的时候,我们还可以专升本.
.另外我们还有复读,读成人大学的多项选择.另外,年青就是你最大的资本!!!
只要你努力,一定能考上大学.
送你下面的留言,祝你成功!!!
眼下:放下包袱,平时:努力学习.考前:认真备战,报志愿时:量力而行,考试时:不言放弃,考后:平常心
面对激烈竞争,对高考是应该重视起来,平时应加倍努力学习.但也不要以一时的成绩好坏影响你的学习.
前景光明:大学已大量扩招.高考除了本科外,专科非常好考(高中生应该没有问题),你的这个分数在报志愿时,一定要把三本报好,努力争取一下.尤其是把专科填好,这是你一定能去成的地方.结合就业形势和你的爱好,选好学校和专业.何况在读专的时候,我们还可以专升本.
.另外我们还有复读,读成人大学的多项选择.另外,年青就是你最大的资本!!!
只要你努力,一定能考上大学.
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1.分散注意力:考试前告诉自己,适度的紧张是正常的,不必过分担忧。找一两件高兴的事去做,或者有意识地做些家务,分散注意力。还可以陪父母去散散步,适当与同学交流,聊一些开心的事情。
2.保持好状态:切记一定要注意合理饮食和保证充足的睡眠。考试前既不可空腹,也不可过饱。忌暴饮暴食,注意饮食卫生。提前定时睡觉、起床,调整好“生物钟”。要午休,但不要睡太久,保持一个好的心态,心理上轻松了,身体上的压力也能减轻不少。
3.熟悉考试环境:考试开始前,提前去一趟考场,熟悉到考点的行车线路,考场所在的学校、楼层、教室,考场位置和自己的座次、编号和厕所的位置。
其实“玩”是最容易缓解紧张心态的一种方法。因为当你肆意玩耍的时候,你就完全忘记了高考的存在。剩下的时间,再学习也没有什么特别大的效果,所以建议大家调整自己的心态,不要带着紧张害怕的情绪去参加高考。
2.保持好状态:切记一定要注意合理饮食和保证充足的睡眠。考试前既不可空腹,也不可过饱。忌暴饮暴食,注意饮食卫生。提前定时睡觉、起床,调整好“生物钟”。要午休,但不要睡太久,保持一个好的心态,心理上轻松了,身体上的压力也能减轻不少。
3.熟悉考试环境:考试开始前,提前去一趟考场,熟悉到考点的行车线路,考场所在的学校、楼层、教室,考场位置和自己的座次、编号和厕所的位置。
其实“玩”是最容易缓解紧张心态的一种方法。因为当你肆意玩耍的时候,你就完全忘记了高考的存在。剩下的时间,再学习也没有什么特别大的效果,所以建议大家调整自己的心态,不要带着紧张害怕的情绪去参加高考。
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