Question

头疼，一活动就出虚汗、有点困但是睡不着觉，也不恶心，这是什么症状？

我妈今年52，最近出现这种现象，活动量大了就睡不着觉，这是什么病吗？有什么预防方法，或者是偏方、食疗等…先说声谢谢了各位

Answer 1

我想说这是很多50岁左右的人都有的问题，我觉得这是个长期调养的病，主要还在于养精神的事，可以适当吃一些安神补脑的营养药，再加上句式调节好精神，出去转转
5种能够让人更有精神和精力的蔬果：

1、适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富的果蔬汁。

2、香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。

3、两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C，补充体能而且美容。

4、3个柚子剥皮后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上两汤匙蜂蜜，酸酸甜甜别有滋味。

5、一根新鲜黄瓜、1／2升豆浆、3片薄荷，一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁，消暑又解乏。

Answer 2

典型的肾阴虚，吃几个疗程的六味地黄丸应该有效。

Answer 3

不清楚