亲们谁知道走路脚后跟疼是什么原因,可怎么办啊?

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纳翎家云逸
2019-12-29 · TA获得超过3697个赞
知道大有可为答主
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1:选择穿轻软合适

,使用海绵跟垫
减轻足跟压力
防止跟骨损伤.
2:

防止
度负重及用力
包括控制体重
避免重体力
3.
:坚持足部锻炼
增强肌肉韧带
力量
弹力
赤脚

行走
4.:坚持每晚用温水泡脚30
钟左右
或者给足部做简单
按压
促进局部血液循
5:
足痛消
红盒组合特效治疗足跟痛
内融合
道野
药材
精华
独特秘制组
直接敷贴于患处

药力渗透入皮肤
内传经络、脏腑
快速起
温经通脉
血化瘀
消肿止痛
强筋健骨等作用
刺激神经末梢
扩张血管
促进局部血液循环
改善周围组织营养

消肿
消炎
镇痛
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