Question

月子里涨奶能冷敷吗

Answer 1

回奶的时间是非常长的，很少有产妇能够在短时间内回奶成长。回奶的时候有很多注意事项，如果稍微不谨慎会导致回奶失败。大部分产妇都会有涨奶的情况，涨奶的时候产妇都喜欢冷敷缓解痛苦。那么，涨奶冷敷会回奶吗？
涨奶冷敷并不会导致回奶。想要预防涨奶回奶，一定要做好以下几件事情。第一，一定要及时处理乳胀。可以采取热敷的方式按摩乳房，接着挤出部分的乳汁，轻轻按摩乳房，这样能够让婴儿更好的允吸，并且能够有效缓解充血和疼痛的感觉。必要的时候还可以让配偶帮忙允吸。
第二，要及时排除淤积在乳房的乳汁。排除乳汁的方法有很多，可以采取工具也可以手动。及时挤出乳房的乳汁能够有效的减少乳腺炎的发生。第三，产妇想要预防涨奶回奶一定要坚持不如，千万不能够随便终止喂奶。母乳喂养能够有效的增进母子之间的感情，而且还能够有效的防止急性乳腺炎的发生。回奶的时候产妇一定要注意个人饮食，同时还要注意个人的卫生。产后还要处理好个人的情绪，防止产后抑郁。

Answer 2

涨奶冷敷并不会导致回奶。想要预防涨奶回奶，一定要做好以下几件事情。第一，一定要及时处理乳胀。可以采取热敷的方式按摩乳房，接着挤出部分的乳汁，轻轻按摩乳房，这样能够让婴儿更好的允吸，并且能够有效缓解充血和疼痛的感觉。必要的时候还可以让配偶帮忙允吸。

第二，要及时排除淤积在乳房的乳汁。排除乳汁的方法有很多，可以采取工具也可以手动。及时挤出乳房的乳汁能够有效的减少乳腺炎的发生。第三，产妇想要预防涨奶回奶一定要坚持不如，千万不能够随便终止喂奶。母乳喂养能够有效的增进母子之间的感情，而且还能够有效的防止急性乳腺炎的发生。回奶的时候产妇一定要注意个人饮食，同时还要注意个人的卫生。产后还要处理好个人的情绪，防止产后抑郁。

出月子饮食要注意：

女性在坐月子的时候对于饮食的要求是比较高的，而很多女性认为出了月子就没那么多限制了，但只要女性还处于哺乳期，就还有很多要注意的地方。

1、女性在哺乳期间，不要吃有回奶作用的食物，比如韭菜、麦芽等。很多女性觉得人参补身体很有效，但是人参会使产妇回奶，在进行母乳喂养的时候，最好不要食用。此外，雌激素含量较多的食物也容易引起回奶，比如鸽子、老母鸡等。

2、女性在哺乳期不要食用含有咖啡因的食物，咖啡因具有刺激神经系统的作用。很可能会通过乳汁进入孩子体内，会对孩子的神经系统以及心脏造成损害，还会引起消化不良。

3、要少吃盐和味精，吃太多的盐会加重肾脏的负担。而味精会影响到孩子的发育，吃太多的味精会使孩子出现智力减退、发育迟缓等情况。

女性不仅在坐月子时要注意饮食，就算是出了月子，只要还处在哺乳期，那在饮食上就不能够随心所欲，以免对孩子产生不良影响。

Answer 3

月子里涨奶是不可以冷敷的 ，因为这样 产妇的身体还比较虚弱 ，容易让身体受到伤害 所以容易引起气血两亏 ，对小孩是吃奶也是不好的 。