怎样做出好吃的虎皮青椒呢?
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青椒不像辣椒那么辛辣,几乎没什么辣味,但是带有一种天然的香味和一些芳香类物质,这些成分可以促进唾液的分泌,增进人食欲的同时带动胃液等消化液的分泌,可以促进胃肠道蠕动,提高人体的消化功能,预防改善消化不良,丰富的纤维素。
【菜品】:虎皮青椒
【烹饪食材】:薄皮青椒8个,香葱2根,生姜1块,大蒜1个,生抽1勺,蚝油1勺,陈醋1勺,白糖半勺,食用油适量
【烹饪步骤】:
步骤1、青椒洗干净,去掉里面的辣椒籽,备用步骤。
2、将准备好的葱姜蒜洗干净,切成末备用。
步骤3、准备好调料汁,生抽,蚝油,陈醋,糖倒在碗里搅拌均匀。
步骤4、起锅热油,稍微冒热烟的时候将青椒放入锅中,干煸至青椒两边都出现虎皮焦斑的样子起锅备用。
步骤5、锅洗干净以后,继续热油将准备好的葱姜蒜倒入锅中翻炒出香味。
步骤6、将之前盛出来的青椒放入锅中翻炒,放入调好的酱汁翻炒均匀就可以起锅了。
步骤7、虎皮青椒做好了,做一个漂亮的摆盘
【烹饪小贴士】:
1、选择青椒的时候我选的是皮比较薄的,没多少辣味的青椒,这样里外比较好熟,也不会很辣,辣椒籽可以根据个人的口味选择是不是去掉。如果喜欢辣味重一点的,可以买那种有点尖尖头的辣椒,烧出来味道也很好。
2、干煸青椒的时候火候放小一点,宁可多煸一会儿也不要弄焦了,焦了不好吃的。
【菜品】:虎皮青椒
【烹饪食材】:薄皮青椒8个,香葱2根,生姜1块,大蒜1个,生抽1勺,蚝油1勺,陈醋1勺,白糖半勺,食用油适量
【烹饪步骤】:
步骤1、青椒洗干净,去掉里面的辣椒籽,备用步骤。
2、将准备好的葱姜蒜洗干净,切成末备用。
步骤3、准备好调料汁,生抽,蚝油,陈醋,糖倒在碗里搅拌均匀。
步骤4、起锅热油,稍微冒热烟的时候将青椒放入锅中,干煸至青椒两边都出现虎皮焦斑的样子起锅备用。
步骤5、锅洗干净以后,继续热油将准备好的葱姜蒜倒入锅中翻炒出香味。
步骤6、将之前盛出来的青椒放入锅中翻炒,放入调好的酱汁翻炒均匀就可以起锅了。
步骤7、虎皮青椒做好了,做一个漂亮的摆盘
【烹饪小贴士】:
1、选择青椒的时候我选的是皮比较薄的,没多少辣味的青椒,这样里外比较好熟,也不会很辣,辣椒籽可以根据个人的口味选择是不是去掉。如果喜欢辣味重一点的,可以买那种有点尖尖头的辣椒,烧出来味道也很好。
2、干煸青椒的时候火候放小一点,宁可多煸一会儿也不要弄焦了,焦了不好吃的。
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用简单的食材就能做出好吃的虎皮青椒
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虎皮青椒,新吃法
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